Panduan Latihan Kickboxing

"""Dapatkan panduan pemula terbaik untuk kickboxing!

Baik Anda ingin meningkatkan kekuatan, kepercayaan diri, koordinasi, atau Anda hanya setelah latihan kardio kickass, kickboxing akan membuat Anda kembali untuk mendapatkan lebih banyak.

Kickboxing adalah stand up combat sport yang berasal dari kombinasi tinju, muay thai, dan karate.

Semua taktik kickboxing didasarkan pada tujuh prinsip: menjauhkan, pertahanan, tipuan, waktu, kekuatan, daya tahan dan perdebatan.

Dalam aplikasi ini, kami akan menjelaskan apa itu dan bagaimana Anda dapat memperbaikinya. Baik Anda seorang kickboxer atau praktisi dari beberapa seni bela diri lainnya, mereka dijamin untuk meningkatkan permainan Anda.

Jika Anda ingin menjadi lebih kuat, merasa diberdayakan, atau hanya membakar banyak kalori, Anda mungkin ingin mempertimbangkan latihan kickboxing.

Mari kita pelajari cara memulai dengan kickboxing sehingga Anda dapat mulai menusuk, meninju, dan menendang jalan menuju latihan baru yang menyenangkan.

Pelajari cara kickbox, termasuk cara menusukkan, menyerang, memukul, dan memblokir, dalam video latihan aplikasi ini yang menampilkan pertarungan kereta ahli kerja. """