Metabolic Mastery by Ketogains

Hitung makro, lacak olahraga, rencanakan makanan, buat catatan harian makanan, dan bentuk kebiasaan yang sesuai dengan aplikasi Metabolic Mastery.

Awasi dengan mudah kemajuan Anda dalam tujuan penurunan berat badan, kebugaran, nutrisi, kesehatan, dan kebugaran. Didukung oleh sains, pelacak lengkap kami dibuat untuk memenuhi kebutuhan Anda. Lupakan janji-janji yang tidak berguna dan pusing karena harus mengerjakan banyak aplikasi.

Bersiaplah untuk melacak dan mempelajari bagaimana tindakan Anda mendorong perjalanan Anda menuju kesuksesan!

Unduh dan mulai uji coba GRATIS 7 hari Anda untuk mendapatkan akses ke pelacak nutrisi, kebugaran, dan kebiasaan berbasis sains kami.

SATU-SATUNYA APLIKASI YANG ANDA BUTUHKAN UNTUK MELAKUKAN KALORI, MAKROS, OLAHRAGA, KEBIASAAN & JURNAL MAKANAN ANDA.

Wujudkan diri Anda yang lebih kuat, sehat, dan bahagia dengan alat kami yang dapat disesuaikan. Fitur-fiturnya meliputi:

LACAK KEMAJUAN ANDA:

Visualisasikan kemajuan Anda: dapatkan ikhtisar singkat atau pilih grafik yang lebih detail.

Kalkulator makro: melacak karbohidrat, lemak, dan protein. Bahkan alkohol! Edit dan ekspor makro Anda dengan cepat.

Penghitung kalori: sesuaikan berat badan dan tujuan Anda dengan nutrisi Anda.

Pencatatan air

Pelacak kemajuan berat badan dan lemak tubuh: catat pengukuran tubuh dan berat badan Anda.

KUKUKAN NUTRISI ANDA:

Catat makanan Anda dengan mudah: cari dan pilih makanan dari database kami yang luas.

Makan lebih baik: dapatkan ikhtisar real-time tentang bagaimana pilihan makanan Anda memengaruhi makro dan kalori Anda.

Pindai label makanan dengan pemindai kode batang kami

Tambahkan makanan khusus.

Pilih resep yang sesuai dengan diet dan tujuan Anda: lebih dari 1,4 juta resep yang akan menyederhanakan perencanaan makan.

Temukan alternatif yang lebih sehat untuk makanan favorit Anda.

Perencanaan makan yang dipersonalisasi

Buku harian makanan

Perdalam pengetahuan Anda tentang bagaimana pilihan nutrisi Anda berdampak positif pada kesehatan dan tujuan Anda.

LATIHAN CARA ANDA

Pilih salah satu latihan yang dirancang oleh pelatih bersertifikat kami atau muat latihan Anda sendiri dengan dukungan database latihan kami yang luas.

Basis data latihan yang luas.

Pilih jenis latihan atau bagian tubuh.

Alat bantu visual untuk bentuk dan gerakan yang benar.

Anda dapat melihat jadwal latihan Anda dan melacak metrik utama untuk memantau kemajuan.

Pengatur waktu istirahat bawaan

Pelacak kemajuan latihan

Berolahraga di rumah atau di gym.

BELAJAR & DAPATKAN MOTIVASI

Pendiri memiliki akses ke:

Komunitas akuntabilitas online eksklusif: terhubung dan tetap pada jalurnya.

Akses langsung ke pelatih bersertifikat.

Artikel komprehensif yang membahas kebugaran, nutrisi, dan kesejahteraan.