MumMeFit

MumMeFit kembali bugar kapan dan di mana Anda inginkan; tapi selalu profesional.

Aplikasi MumMeFit dapat dilakukan sebagai tambahan untuk rutinitas latihan saat ini atau bahkan sebelum Anda memulai kursus latihan lokal Anda. Ini termasuk latihan untuk periode segera setelah lahir serta yang lebih menuntut untuk permulaan nanti.

Tujuannya adalah untuk mengisi 12 bulan pertama setelah lahir secara efektif, termotivasi dan yang terpenting secara berkelanjutan, dengan olahraga dan olahraga, untuk meningkatkan kesejahteraan Anda.

Kami ingin membuat latihan pasca persalinan profesional tersedia untuk SETIAP ibu - tidak ada lagi daftar tunggu yang mengganggu, tidak ada lagi kemacetan lalu lintas dengan anak-anak yang menangis di kursi belakang, dan tidak lagi menggunakan alasan untuk tidak kembali bugar karena kurangnya a kursus latihan pascapersalinan setempat.

MumMeFit adalah solusi sempurna untuk Anda dan dasar panggul Anda! Ayo pindah mama.

Fitur:

- Lebih dari 150 latihan dan latihan - direkomendasikan oleh ilmuwan olahraga.

- Anda dapat melakukan latihan dengan atau tanpa bayi Anda.

- Video sederhana dan memotivasi dengan penjelasan.

- Beragam "Kotak Info" yang memberikan tip bermanfaat tentang latihan dan cara memulai. Anda pasti berhasil!

- Banyak latihan mengandung variasi, yang memperlihatkan latihan dari tahap yang berbeda atau pada tingkat penampilan yang berbeda.

- Manajemen waktu yang optimal melalui tampilan durasi latihan rata-rata, karena sulit untuk merencanakan sesi latihan dengan bayi.

- Empat kategori (0-8 Minggu, 2-4 Bulan, 4-6 Bulan dan 6-12 Bulan) membantu Anda untuk kembali secara efektif ke rutinitas latihan Anda.

- MamaFitness untuk Anda dan bayi Anda

- Ciptakan latihan Anda sendiri (pasca melahirkan) dan jadilah lebih fleksibel dengan waktu Anda!