MumMeFit

MumMeFit กลับมาเป็นรูปร่างเมื่อไหร่และที่ไหนที่คุณต้องการ แต่เป็นมืออาชีพเสมอ

MumMeFit กลับมามีรูปร่างได้ทุกเมื่อที่คุณต้องการ แต่เป็นมืออาชีพเสมอ

แอป MumMeFit สามารถทำได้นอกเหนือจากกิจวัตรการออกกำลังกายในปัจจุบันหรือก่อนที่คุณจะเริ่มหลักสูตรการออกกำลังกายในท้องถิ่น รวมถึงการออกกำลังกายสำหรับช่วงเวลาหลังคลอดทันทีและแบบฝึกหัดที่ต้องการมากขึ้นสำหรับการเริ่มต้นในภายหลัง

เป้าหมายคือเติมเต็มช่วง 12 เดือนแรกหลังคลอดอย่างมีประสิทธิภาพมีแรงจูงใจและเหนือสิ่งอื่นใดอย่างยั่งยืนด้วยการเล่นกีฬาและการออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดี

เราต้องการให้คุณแม่ทุกคนสามารถออกกำลังกายหลังคลอดได้อย่างมืออาชีพ - ไม่มีรายการรอที่น่ารำคาญอีกต่อไปไม่มีการจราจรติดขัดอีกต่อไปโดยมีเด็กร้องไห้อยู่ที่เบาะหลังและไม่ต้องใช้ข้ออ้างที่จะไม่กลับมามีรูปร่างอีกต่อไปเพราะขาด หลักสูตรการออกกำลังกายหลังคลอดในท้องถิ่น

MumMeFit เป็นโซลูชั่นที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณและอุ้งเชิงกรานของคุณ! มาย้ายมันกันเถอะ

คุณสมบัติ:

- แบบฝึกหัดและการออกกำลังกายมากกว่า 150 แบบ - แนะนำโดยนักวิทยาศาสตร์การกีฬา

- คุณสามารถทำแบบฝึกหัดโดยมีลูกน้อยหรือไม่ก็ได้

- วิดีโอที่เรียบง่ายและสร้างแรงบันดาลใจพร้อมคำอธิบาย

- "Infoboxes" หลากหลายรูปแบบที่ให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับการออกกำลังกายและวิธีเริ่มต้น คุณมั่นใจว่าจะทำสำเร็จ!

- แบบฝึกหัดจำนวนมากมีรูปแบบต่างๆที่แสดงการออกกำลังกายจากขั้นตอนอื่นหรือในระดับอื่นของการแสดง

- บริหารเวลาอย่างเหมาะสมที่สุดผ่านการแสดงระยะเวลาการฝึกอบรมโดยเฉลี่ยเนื่องจากการวางแผนการออกกำลังกายกับทารกเป็นเรื่องยาก

- สี่ประเภท (0-8 สัปดาห์ 2-4 เดือน 4-6 เดือนและ 6-12 เดือน) ช่วยให้คุณกลับเข้าสู่กิจวัตรการออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ

- MamaFitness สำหรับคุณและลูกน้อยของคุณ

- สร้างการออกกำลังกาย (หลังคลอด) ของคุณเองและยืดหยุ่นกับเวลาของคุณมากขึ้น!