MumMeFit

MumMeFit kembali sihat bila & di mana anda mahu, tetapi sentiasa profesional

MumMeFit kembali sihat bila dan di mana anda mahu; tetapi sentiasa profesional.

Aplikasi MumMeFit dapat dijalankan sebagai tambahan kepada rutin senaman semasa atau bahkan sebelum anda memulakan kursus latihan setempat. Ini merangkumi latihan untuk tempoh sejurus selepas kelahiran serta latihan yang lebih menuntut untuk permulaan kemudian.

Tujuannya adalah untuk mengisi 12 bulan pertama selepas kelahiran dengan berkesan, bermotivasi dan yang paling penting, dengan sukan dan senaman, untuk meningkatkan kesejahteraan anda.

Kami ingin menyediakan latihan selepas bersalin profesional untuk SETIAP ibu - tidak ada senarai menunggu yang menjengkelkan, tidak ada lagi kesesakan lalu lintas dengan anak-anak yang menangis di tempat duduk belakang, dan tidak lagi menggunakan alasan untuk tidak kembali sihat kerana kekurangan kursus latihan selepas bersalin tempatan.

MumMeFit adalah penyelesaian terbaik untuk anda dan dasar pelvis anda! Mari kita gerakkan mama.

Ciri-ciri:

- Lebih daripada 150 latihan dan latihan - disyorkan oleh saintis sukan.

- Anda boleh melakukan latihan dengan atau tanpa bayi anda.

- Video yang ringkas dan memotivasi dengan penjelasan.

- Pelbagai "Infobox" yang memberikan petua berguna mengenai latihan dan cara memulakannya. Anda pasti berjaya!

- Banyak latihan mengandungi variasi, yang menunjukkan latihan dari tahap yang berbeza atau pada tahap prestasi yang berbeza.

- Pengurusan masa yang optimum melalui paparan rata-rata jangka masa latihan, kerana sukar untuk merancang sesi latihan dengan bayi.

- Empat kategori (0-8 Minggu, 2-4 Bulan, 4-6 Bulan dan 6-12 Bulan) membantu anda untuk kembali ke rutin senaman anda dengan berkesan.

- MamaFitness untuk anda dan bayi anda

- Buat senaman anda sendiri (selepas kelahiran) dan lebih fleksibel dengan masa anda!