MumMeFit

MumMeFit은 언제 어디서든 원하는 모습으로 돌아 오지만 항상 전문가 적입니다.

MumMeFit은 언제 어디서나 원하시는 모습으로 돌아옵니다. 하지만 항상 프로페셔널합니다.

MumMeFit 앱은 현재 운동 루틴에 추가하여 또는 지역 운동 코스를 시작하기 전에 수행 할 수 있습니다. 여기에는 출생 직후 기간 동안의 운동과 나중에 시작하기위한 더 까다로운 운동이 포함됩니다.

목표는 생후 첫 12 개월을 효율적이고 동기 부여가 있으며 무엇보다도 지속 가능하게 스포츠와 운동으로 채워 웰빙을 높이는 것입니다.

우리는 모든 엄마들에게 전문적인 출산 후 운동을 제공하고자합니다. 더 이상 성가신 대기자 명단, 뒷좌석에 우는 아이들로 인한 교통 체증, 그리고 더 이상 몸매가 부족해서 몸매가 회복되지 않기 위해 핑계를 쓰지 않아도됩니다. 지역 산후 운동 코스.

MumMeFit은 귀하와 귀하의 골반저를위한 완벽한 솔루션입니다! 이동하자 엄마.

풍모:

-스포츠 과학자들이 권장하는 150 개 이상의 운동 및 운동.

-아기와 함께 또는 아기없이 운동을 할 수 있습니다.

-설명과 함께 간단하고 동기를 부여하는 동영상.

-운동 및 시작 방법에 대한 유용한 정보를 제공하는 다양한 "정보 상자". 당신은 성공할 것입니다!

-많은 운동에는 다른 단계 또는 다른 수준의 운동을 보여주는 변형이 포함되어 있습니다.

-아기와 함께 운동 세션을 계획하기 어렵 기 때문에 평균 훈련 시간 표시를 통한 최적의 시간 관리.

-네 가지 범주 (0-8 주, 2-4 개월, 4-6 개월 및 6-12 개월)는 운동 루틴으로 효과적으로 돌아갈 수 있도록 도와줍니다.

-당신과 당신의 아기를위한 MamaFitness

-나만의 (출생 후) 운동을 만들고 시간을 더 유연하게 만드세요!