mySASY training

Apakah Anda memiliki tujuan pelatihan yang ambisius? Apakah Anda ingin mencapai efisiensi pelatihan yang tinggi dan menghindari komplikasi kesehatan? Apakah Anda seorang atlet amatir yang berlatih secara maksimal tetapi perlu menggabungkan latihan dengan pekerjaan? mySASY akan membantu Anda dengan itu

Berkat hubungan antara sains (https://www.mdpi.com/2079-6374/11/3/77/htm) dan praktik, diagnostik pagi mySASY akan memungkinkan Anda memantau dengan jelas dengan akurasi maksimum:

• hari apa tubuh Anda siap untuk pelatihan lebih lanjut,

• hari apa Anda harus menambah beban latihan karena tubuh Anda menggunakan kompensasi,

• hari mana reaksi tubuh Anda negatif dan Anda perlu fokus pada rejimen sebelumnya untuk mengidentifikasi penyebabnya dan memperbaiki lebih lanjut.

Dengan bekerja dengan mySASY untuk waktu yang lama, Anda mendapatkan kendali atas kinerja Anda, mencegah akumulasi kelelahan sentral (overtraining) dan meningkatkan kualitas pelatihan Anda dibandingkan dengan kuantitas yang Anda mungkin masih tidak punya lebih banyak waktu. Anda akan menemukan dimensi pelatihan yang benar-benar baru yang akan membantu Anda mencapai tujuan olahraga Anda.

Anda memerlukan monitor dada HRM untuk mengukur dalam pelatihan mySASY. Dalam aplikasi, dimungkinkan untuk membelinya dengan diskon persentase 33% selama 24 jam sejak pendaftaran dengan jaminan uang kembali 30 hari. Anda dapat menggunakan versi uji coba aplikasi secara gratis 14 hari setelah pendaftaran.