mySASY training

Adakah anda mempunyai matlamat latihan yang bercita-cita tinggi? Adakah anda ingin mencapai kecekapan latihan yang tinggi dan mengelakkan komplikasi kesihatan? Adakah anda seorang atlet amatur yang berlatih secara maksimum tetapi perlu menggabungkan latihan dengan kerja? mySASY akan membantu anda dengan itu

Terima kasih kepada hubungan antara sains (https://www.mdpi.com/2079-6374/11/3/77/htm) dan amalan, diagnostik pagi mySASY akan membolehkan anda memantau dengan jelas dengan ketepatan maksimum:

• hari mana badan anda bersedia untuk latihan lanjut,

• hari yang manakah anda perlu meningkatkan beban latihan kerana badan anda telah memberi pampasan berlebihan,

• hari mana tindak balas badan anda negatif dan anda perlu memberi tumpuan kepada rejimen sebelumnya untuk mengenal pasti punca dan memperbaiki lagi.

Dengan bekerja dengan mySASY untuk masa yang lama, anda mendapat kawalan ke atas prestasi anda, mengelakkan pengumpulan keletihan pusat (overtraining) dan meningkatkan kualiti latihan anda berbanding dengan kuantiti yang anda mungkin masih tidak mempunyai lebih banyak masa. Anda akan menemui dimensi latihan yang sama sekali baharu yang akan membantu anda mencapai matlamat sukan anda.

Anda memerlukan monitor dada HRM untuk mengukur dalam latihan mySASY. Dalam permohonan itu, adalah mungkin untuk membelinya dengan diskaun peratusan 33% selama 24 jam dari pendaftaran dengan jaminan wang dikembalikan selama 30 hari. Anda boleh menggunakan versi percubaan aplikasi secara percuma 14 hari selepas pendaftaran.