Parkour (Guide)

Parkour adalah disiplin fisik terinspirasi oleh gerakan manusia, yang berfokus pada terganggu, gerak maju efisien atas, bawah, di sekitar dan melalui rintangan (baik buatan manusia dan alam) di lingkungan seseorang. Gerakan tersebut mungkin datang dalam bentuk berlari, melompat, memanjat dan teknik yang lebih kompleks lainnya. Tujuan dari parkour adalah untuk beradaptasi gerakan seseorang untuk setiap kendala yang diberikan.

Menurut pendiri David Belle, semangat parkour dipandu sebagian oleh pengertian tentang "melarikan diri" dan "mencapai", yaitu, ide menggunakan kelincahan fisik dan berpikir cepat untuk keluar dari situasi sulit, dan untuk dapat pergi ke mana pun yang satu keinginan.