Tari tiang

"Ingin Anda tahu bagaimana belajar menari tiang? Nah Anda berada di tempat yang Tepat.

Pole dancing kelas yang bermunculan di pusat-pusat kebugaran di seluruh Amerika, Australia, dan Inggris.

Pole dancing adalah seksi, menyenangkan, dan memberikan latihan besar. Pelajari beberapa gerakan tarian tiang dari Dancing Pole paling terkenal di video aplikasi tersebut.

Dalam aplikasi ini kami akan membantu Anda untuk belajar langkah demi langkah Bagaimana Lakukan Pole Dancing Latihan:

  1- Bagaimana Apakah Lanjutan Pole Dancing Splits

  2- Bagaimana Lakukan Dancing spin Dasar Pole

  3- Cara Melakukan berbeda Pole Dancing Spins

  4- Cara Melakukan spin Hook dalam di Kutub Dancing

  5- Bagaimana Lakukan spin Pole Dancing & Invert

  6- Bagaimana Lakukan Dancing Invert Pole

  7- Bagaimana Lakukan Sempit Grip Tunggal Stag Static Pole Dance spin

  8- Bagaimana Lakukan berputar Pole Dacning Pindah

  9- Bagaimana Lakukan Dancing Pole Climb

 10- Pole Climbing Tips

 11- Bagaimana Lakukan Pole Dancing Lantai Kerja

 12- Bagaimana Lakukan Pole Dancing Pirouette

 13- Bagaimana Dance Floor

 14- Bagaimana Lakukan spin USPDF Amatir Wajib Pole Dance

 15- Bagaimana Lakukan Pole Dance spiral Cretul

 16- Bagaimana Lakukan Pole Dance Elbow Handstand

 17- Bagaimana Lakukan USPDF Amatir Pembalikan

 18- Bagaimana Lakukan Jade Pole Dance Berpisah alias terlentang Berpisah

 19- Cara Melakukan dalam Skater Pole Dance spin

 20- Cara Melakukan Upright Static Pole Dance Pose

 21- Cara Memenuhi Kebutuhan USPDF Pemintalan

 22- Bagaimana Apakah Peregangan untuk Pole Dancing

 23- Cara Melakukan Straddle Berpisah Peregangan di Kutub Dancing

 24- Bagaimana Lakukan Pole Dance Kupu-kupu

 25- Bagaimana Lakukan ayunan Pole Dance Dada

 26- Bagaimana Lakukan Pole Dance Jatuhkan

 27- Bagaimana Lakukan Grip Kepala Sempit ke Toe Pose di Kutub Dancing

 28- Bagaimana Lakukan Dancing Rutin Brynlyn Loomis Pole

 29- Bagaimana Lakukan Dancing Rutin Gabrielle Valliere Pole

 30- Cara Melakukan Lutut luar Bertahanlah Pole Dancing

 31- Cara Melakukan dalam Skater Tandem Pole Dance Trick

 32 Cara Melakukan Superman Kutub Tari Pindah

 33- Bagaimana Lakukan Berpisah Siku Handstand di Kutub Dancing

 34- Cara Melakukan Lanjutan Side Berpisah di Kutub Dancing

 35- Bagaimana Melakukan Climbing Posisi terbalik ke Death Jatuhkan

 36- Cara Pilih Kanan Pole Dancing Sepatu

 37- Cara Pilih Proper Dance Pole

Download secara gratis! dan Bersiaplah untuk berolahraga setiap hari merasa fit dan seksi pada saat yang sama.

** Jika Anda suka, dukung kami dengan rating itu ★★★★★ ***

        ** Tinggalkan komentar dan saran **"