Yoga For Beginner

Yoga untuk pemula adalah aplikasi gratis untuk membantu Anda menjadi lebih kuat dan lebih fleksibel

Yoga untuk pemula adalah aplikasi gratis untuk membantu Anda menjadi lebih kuat dan lebih fleksibel!

Mulailah hari baru Anda dengan beberapa pose yoga pemanasan, regangkan otot, tingkatkan fleksibilitas dan keseimbangan, tingkatkan kinerja dalam aktivitas sehari-hari, pertahankan postur yang baik, bugar dan sehat!

Semua orang tahu bahwa yoga dapat meningkatkan pikiran dan tubuh. Berlatih yoga tidak hanya membantu Anda menjadi bugar dan fleksibel, tetapi juga membantu Anda mengurangi stres, meningkatkan konsentrasi, dan memperbaiki postur tubuh Anda.

Anda juga dapat menurunkan berat badan dengan yoga asana, karena banyak dari mereka dapat membantu Anda membakar lemak dengan meningkatkan metabolisme Anda. Ini cepat dan alami. Selain latihan yoga, kami juga menyediakan latihan bertarget yang dirancang oleh pelatih profesional, membantu Anda melangsingkan lengan, kaki, bokong, dan perut.

Yoga juga membantu memperbaiki postur. Postur tubuh yang buruk dapat menyebabkan sakit punggung, sakit leher, dan masalah otot lainnya. Pose yoga memperkuat dan membuka area tubuh yang kencang seperti bahu dan otot punggung bagian atas. Ini membantu memperbaiki postur.

Mengapa memilih aplikasi "Yoga untuk Pemula - Latihan Yoga di Rumah" i-careFit?

» Tidak perlu peralatan, berolahraga di rumah

» Latihan harian yoga yang mudah dan efektif

»Meningkatkan kekuatan, keseimbangan dan fleksibilitas untuk mencegah cedera

» Cocok untuk semua orang, pria, wanita, tua dan muda

» Instruktur yoga melatih Anda melalui instruksi video

» %100 GRATIS

»Latihan yoga untuk pemula dan lanjutan

»Pengingat harian untuk membuat Anda tetap termotivasi

» Yoga untuk menurunkan berat badan dan membakar lemak

»Meningkatkan kehidupan seks Anda

» Kurangi stres dan rileks

» Meningkatkan kesehatan pikiran dan tubuh

Yoga memiliki banyak manfaat, berlatih yoga membantu Anda fokus, menurunkan berat badan, tidur lebih nyenyak, menghilangkan kecemasan, meningkatkan kekuatan, meningkatkan kekebalan sekaligus membuat Anda lebih bahagia. Mulailah hari Anda dengan peregangan yoga pagi atau berlatih yoga sebelum tidur. Pose yoga yang mudah tanpa peralatan yang dibutuhkan. Latihan yoga di rumah. Cobalah aplikasi yoga gratis terbaik ini untuk hidup yang lebih sehat. Sekarang unduh aplikasi "Yoga untuk Pemula - Latihan Yoga di Rumah" oleh iCareFit Studio!