Adrian James: Bootcamp

सीमित समय की पेशकश: आज एड्रियन जेम्स बूटकैंप डाउनलोड करें और कोई मासिक या वार्षिक सदस्यता शुल्क नहीं देना होगा।

आप इसे क्यों चाहते हैं...

एड्रियन जेम्स बूटकैंप को ग्रह पर सबसे कठिन 15 मिनट का बूटकैंप नामित किया गया है। ताकत बढ़ाने, वसा जलाने और अपनी ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने के लिए चार्ट-टॉपिंग ऐप डाउनलोड करें।

100,000 से अधिक डाउनलोड के साथ, और मशहूर हस्तियों और सैन्य कर्मियों द्वारा लोकप्रिय, एड्रियन जेम्स बूटकैंप परम ताकत और कार्डियो वर्कआउट है। आप कभी भी, कहीं भी व्यायाम कर सकते हैं - किसी उपकरण या इंटरनेट कनेक्शन की आवश्यकता नहीं।

10 से अधिक देशों में नंबर एक, एड्रियन जेम्स बूटकैंप हर क्षमता स्तर को चुनौती देने के लिए आसान-से-पालन करने योग्य वर्कआउट मोड के साथ स्पष्ट वीडियो ट्यूटोरियल प्रदान करता है। 8-सप्ताह की चुनौती से प्रेरित हों और अपने द्वारा पूर्ण किए गए प्रत्येक वर्कआउट के लिए अंक अर्जित करें।

अब से 8 सप्ताह बाद आप कहाँ रहना चाहेंगे? यदि उत्तर "मेरे जीवन की सबसे अच्छी स्थिति में" है, तो ऐप डाउनलोड करें और आज से ही शुरुआत करें। यह आपका शरीर है नियंत्रित करो।

ऐप सुविधाओं में शामिल हैं:

• हर क्षमता को चुनौती देने के लिए 18 श्रेणीबद्ध अभ्यास

• ऑडियो कमेंट्री के साथ स्पष्ट वीडियो ट्यूटोरियल

• प्रत्येक अभ्यास में आपका मार्गदर्शन करने के लिए उपयोगी युक्तियाँ

• यादृच्छिक स्तरों के साथ वर्कआउट मोड

• आपको प्रेरित करने के लिए प्रेरक उद्धरण

• एड्रियन जेम्स 8-सप्ताह की चुनौती

• बिल्कुल भी जिम उपकरण की आवश्यकता नहीं है

भी उपलब्ध है:

• एड्रियन जेम्स: 6 पैक एब्स

• एड्रियन जेम्स: HIIT