आर्ट ऑफ लिविंग: ध्यान, योग

मन को शांत करने के लिए योग, आसन, ध्यान सीखें और जीवनशैली में सुधार करें।

आपको अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए जो कुछ भी चाहिए वह आर्ट ऑफ लिविंग ऐप पर उपलब्ध है।

प्राप्त करें:

- गुरुदेव श्री श्री रविशंकर द्वारा 600+ ज्ञान वीडियो

- गुरुदेव श्री श्री रविशंकर द्वारा 100+ निर्देशित ध्यान रिकॉर्डिंग

- 100+ आध्यात्मिक मंत्र

- 1500+ भावपूर्ण भजन, गीत और संगीत ट्रैक

- 100+ ईबुक लाइब्रेरी

ध्यान:

ध्यान आपके दिमाग को शांत करने, बेहतर नींद पाने, अधिक स्पष्टता हासिल करने और आपके मानसिक स्वास्थ्य का ख्याल रखने में मदद करता है। आर्ट ऑफ लिविंग ऐप में गुरुदेव श्री श्री रविशंकर द्वारा निर्देशित विभिन्न प्रकार के ध्यान सत्र हैं। मिनटों में अपने मन को शांत करें।

ज्ञान:

गुरुदेव भगवद गीता, अष्टावक्र गीता, उपनिषद और कई अन्य प्राचीन ग्रंथों के ज्ञान को सरल और व्याख्यायित करते हैं। वीडियो और ऑडियो ज्ञान वार्ता, जीवन के विभिन्न पहलुओं को कवर करती है - प्यार, मानसिक स्वास्थ्य, तनाव, नकारात्मकता से निपटना, आपको सीखने और आध्यात्मिक रूप से बढ़ने में मदद करने के लिए बहुत उपयोगी होगा।

योग:

जानें योग आसन, प्रत्येक आसन के फायदे और नौसिखिये लोगों के लिए टिप्स।

संगीत:

आर्ट ऑफ लिविंग के गायकों द्वारा भजन संगीत, जीवंत गीत, वाद्य संगीत और शक्तिशाली मंत्र।

रेडियो:

पुरस्कार विजेता आर्ट ऑफ लिविंग रेडियो, 24/7 चल रहा है, जिसमें समसामयिक विषयों पर समाचार और विचार, सुखदायक संगीत, गुरुदेव के ज्ञान और आरामदायक ध्यान सत्र शामिल हैं।

ईबुक:

जीवन के बारे में ज्ञान बढ़ाने में आपकी मदद करने के लिए विशाल ईबुक लाइब्रेरी, जिसमें विभिन्न विषयों को शामिल किया गया है:

* स्व एहसास

* मन, भावनाओं और नकारात्मकता से निपटना

* भगवद गीता, उपनिषद आदि जैसे प्राचीन ग्रंथों से ज्ञान।

निःशुल्क उपयोग करके देखे 7 दिन!