Art of Living: Meditation,Yoga

學習瑜伽、體式和冥想來平靜心靈。改善您的健康和生活方式

您的身心健康所需的一切都可以在“生活的藝術”應用程序中找到。

訪問：

- Gurudev Sri Sri Ravi Shankar 的 600 多場知識講座

- Gurudev Sri Sri Ravi Shankar 的 100 多個引導冥想錄音

- 100+ 靈歌

- 1500 多首深情的巴贊、歌曲和音樂曲目

- 100+ 電子書庫

冥想：

冥想可以幫助您平靜心情、獲得更好的睡眠、獲得更多的清晰度並照顧您的心理健康。生活的藝術應用程序有各種各樣的冥想課程，由 Gurudev Sri Sri Ravi Shankar 指導。幾分鐘內讓你的思緒平靜下來。

知識：

古魯簡化並解釋了《薄伽梵歌》、《阿什塔瓦克拉歌》、《奧義書》等古代經文中的知識。視頻和音頻知識講座，全部涵蓋生活的各個方面——愛情、心理健康、壓力、應對消極情緒，幫助您在精神上學習和成長。

瑜伽：

學習瑜伽體式、每種體式的好處以及初學者技巧。

音樂：

巴贊 (Bhajan) 音樂、活潑的歌曲、器樂和來自生活藝術歌手的有力聖歌。

收音機：

屢獲殊榮的生活藝術電台，每天 24/7 運行，以當代主題的新聞和觀點為特色，愉快地穿插著舒緩的音樂、古儒吉的知識和輕鬆的冥想課程。

電子書：

龐大的電子書庫可幫助您增長生活知識，涵蓋各種主題，例如：

* 自我實現

* 處理思想、情緒和消極情緒

*來自古代經文的知識，如《薄伽梵歌》、《奧義書》等。

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