घर पर बैले

एक बैले की तरह डांस बैले सीखने के लिए घर पर दैनिक डांसिंग एक्सरसाइज में आसान बैले डांस सबक और अभ्यास का पालन करें।

अलग-अलग क्लासिक बैले तकनीक के लिए आवश्यक लचीलापन और संतुलन और अधिक द्रव नृत्य आंदोलनों के साथ आधुनिक बैले के प्रवाह को प्राप्त करने के लिए होम वीडियो ट्यूटोरियल में हमारे बैले वर्कआउट के साथ ट्रेन करें।

हमारे नृत्य शिक्षण पद्धति में वीडियो प्रारूप में बहुत सारी विस्तृत कक्षाएं शामिल हैं जहां बैलेरिना और पेशेवर नर्तक स्टेप मॉडर्न बैले या शास्त्रीय बैले आंदोलनों को समझाते हैं ताकि आप अपने फोन पर घर देख सकें, उन्हें दोहरा सकें और नृत्य विद्यालय अकादमी की तरह अभ्यास कर सकें।

हमारे शुरुआती और उन्नत नृत्य प्रशिक्षण श्रृंखला के अलावा, आप यह भी पाएंगे:

Exercises - दैनिक घरेलू व्यायाम और सौम्य स्ट्रेचिंग आप अपने शरीर के लचीलेपन को बढ़ाने के लिए हर दिन कर सकते हैं।

Lessons - बैरेल सबक से पहले बर्रे वार्म अप क्रम को किसी भी चोट को नहीं सहना चाहिए। बैले बैरे वर्कआउट बहुत ज़रूरी है!

Feet - पैर के लचीलेपन को हासिल करने के लिए बैले पैर व्यायाम और स्ट्रेच करता है। हम पैरों के लिए बैले व्यायाम को भी उजागर करते हैं।

। - मांसपेशियों को विकसित करने और अपने नृत्य में सुधार करने के लिए आवश्यक मांसपेशियों को प्राप्त करने के लिए घर पर पूरा शरीर बैले व्यायाम करता है।

आप अपने दोस्तों को भेजने या मुख्य सामाजिक नेटवर्क में साझा करने वाले बैले ऐप से किसी भी बैले नृत्य सामग्री को साझा कर सकते हैं। अपने दोस्तों को अपने पसंदीदा बैले आंदोलन या पसंदीदा नृत्य तकनीक सीखें!

अपने फोन पर सबसे अच्छा बैले वर्ग और ट्यूटोरियल! अपने बैले फ्लैट्स रखो और बैले होम वर्कआउट करो!