Balé em casa

Siga aulas fáceis de dança de balé e pratique em casa exercícios diários rápidos de dança para aprender a dançar balé como uma bailarina.

Treine com os nossos tutoriais em vídeo de exercícios de balé em casa para obter a flexibilidade e o equilíbrio necessários para as diferentes técnicas clássicas de balé e o fluxo do balé moderno com movimentos de dança mais fluidos.

Nosso método de ensino de dança inclui muitas aulas detalhadas em formato de vídeo, nas quais bailarinas e dançarinos profissionais explicam passo a passo os movimentos modernos de balé ou balé clássico, para que você possa assistir em casa pelo telefone, repeti-los e aprender a praticar como em uma academia de dança.

Além de nossa série de treinamento de dança para iniciantes e avançados, você também encontrará:

Exercises - Exercícios diários em casa e alongamentos suaves que você pode fazer todos os dias para aumentar a flexibilidade do seu corpo.

Sequence - Seqüência de aquecimento da barra antes das aulas de balé para não sofrer ferimentos. O treino de barra de balé é muito importante!

Feet - Exercícios e alongamentos para pés de balé para ganhar flexibilidade nos pés. Também destacamos o exercício de balé para as pernas.

🥿 - Exercícios de balé de corpo inteiro em casa para ganhar o músculo necessário para desenvolver e manter suas melhorias na dança.

Você também pode compartilhar qualquer conteúdo de dança de balé a partir do aplicativo de balé, enviando para seus amigos ou compartilhando nas principais redes sociais. Faça seus amigos aprenderem o seu movimento de balé favorito ou a técnica de dança preferida!

A melhor aula de balé e tutoriais no seu celular! Coloque suas sapatilhas e faça exercícios de balé em casa!