باليه في المنزل

اتبع دروس رقص الباليه السهلة وتمرن في المنزل على تمارين الرقص اليومية السريعة لتعلم رقص الباليه مثل راقصة الباليه.

تدرب مع تمرينات الباليه في الفيديو التعليمي المنزلي لتحقيق المرونة والتوازن اللازمين لتقنيات الباليه الكلاسيكية المختلفة وتدفق الباليه الحديث مع حركات رقص أكثر مرونة.

تتضمن طريقة تعليم الرقص لدينا الكثير من الفصول التفصيلية بتنسيق الفيديو حيث تشرح الباليه والراقصات المحترفون خطوة بخطوة الباليه الحديث أو حركات الباليه الكلاسيكية حتى تتمكن من مشاهدتها في المنزل على هاتفك وتكرارها وتعلم التمرين كما هو الحال في أكاديمية مدرسة الرقص.

بالإضافة إلى سلسلة تدريب الرقص للمبتدئين والمتقدمين ، ستجد أيضًا:

💃 - تمارين منزلية يومية وتمدد لطيف يمكنك القيام به كل يوم لزيادة مرونة جسمك.

👯 - تسلسل بري الاحماء قبل دروس الباليه لعدم التعرض لأي إصابات. تجريب الباليه بار مهم جدا!

🦶 - تمارين قدم الباليه وتمتد لتمتد مرونة القدم. نسلط الضوء أيضًا على تمرين الباليه للساقين.

🥿 - تمارين الباليه لكامل الجسم في المنزل لاكتساب العضلات اللازمة لتطوير واستمرار تحسينات الرقص.

يمكنك أيضًا مشاركة أي محتوى رقص باليه من تطبيق الباليه الذي يتم إرساله إلى أصدقائك أو مشاركته في الشبكات الاجتماعية الرئيسية. اجعل أصدقاءك يتعلمون حركة الباليه المفضلة لديك أو تقنية الرقص المفضلة!

أفضل دروس الباليه والبرامج التعليمية على هاتفك! ضع شقق الباليه الخاصة بك وقم بتمرين الباليه في المنزل!