DIY माउंटेन छवि

कई आप शारीरिक रूप से स्वस्थ और फिट हैं, जब आप पहले से ही पहाड़ पर चढ़ने से एक साहसिक शुरू कर सकते हैं, यह सोचकर कि किया जा सकता था।

इसके अलावा अपने स्वास्थ्य और काया से, तुम भी भावनात्मक और मानसिक रूप से तैयार होने की जरूरत है क्योंकि यह विशेष रूप से धारणा है, वास्तव में सही नहीं है। आप अपने शिविर पैकिंग या बैग से ट्रैकिंग शुरू होने से पहले हाँ, इन बातों को भी बहुत महत्वपूर्ण हैं।

आप माउंट की खोज करना चाहते हैं तो तरह तो, कैसे, ने कहा कि अनुभव के लिए अपने मन अपने को तैयार करना ए पी ओ, फिलीपींस 'सबसे ऊंची चोटी? हम धीरे धीरे और स्पष्ट रूप से आप एक साहसिक-भरा यात्रा के लिए अपने दोस्तों और रिश्तेदारों के साथ रहने के लिए चक्कर हो रही शुरू करने से पहले अपने दिमाग को तैयार करने के बारे में कुछ महत्वपूर्ण विवरण पर चर्चा करने की कोशिश के रूप में पर पढ़ें।

मन की अपने राज्य के लिए आवश्यक है (और अपने भावनात्मक रूप में अच्छी तरह से अच्छी तरह से किया जा रहा है) यदि आप चढ़ाई बढ़ते में जाने के लिए जब भी चाहता हूँ।

आप पर्वत पर चढ़ाई के लिए मन की तैयारी की प्रासंगिकता के बारे में अब पूछ रहे हो सकता। क्या यह इस तरह के आउटडोर अनुभव के साथ क्या करना है?

मन तैयारी आप होश में हैं और आप क्या करने जा रहे हैं के बारे में पता करने के लिए इसका मतलब है। यह आप के पीछे तनाव छोड़ने की जरूरत है कि इसका मतलब है। आप विचारों को कहीं और कर रहे हैं, एक बार आप चोट या दुर्घटनाओं से बचने के लिए आवश्यक ध्यान केंद्रित किया है कभी नहीं होगा।

आप कभी-कभी मन की सिर्फ एक राज्य में किया जा रहा माना जाता है, जो बाहर जोर दिया जाता है एक बार, यह आपके शरीर में हार्मोनल असंतुलन, अस्वस्थ नींद और भूख में भी भरा हुआ अनुभव करता है कि भुगतना पड़ता है। जब ऐसा होता है, तो आप दिल की दर अस्थिर हो सकता है और बीमारी के अन्य लक्षण भी हो सकता है। अपने दिल पूरी तरह से ठीक नहीं है (और अन्य बीमारी प्रकट हो सकता है) और, जब आप माउंट की खोज करने के लिए तैयार होना कभी नहीं होगा ।

क्या आप अभी तक माउंट खोजने के लिए अपने मित्रों और रिश्तेदारों के साथ बाहर जाने के लिए मानसिक रूप से तैयार नहीं कर रहे हैं कि लगता है, यह अभी तक अपनी योजना को आगे बढ़ाने के लिए नहीं एक निश्चित कारण बना तो। ऐसी शर्त के साथ, आप सिर्फ एक मात्र ऊंचाई बीमारी नहीं अनुभव हो सकता है कि वहाँ एक मौका है, आप का ध्यान रखें।

आगे आप हमेशा एक अच्छा बाकी है, अपने दिमाग को तैयार एक संतुलित आहार, व्यायाम खाने, पानी की एक बहुत पीते हैं, और चुनौती पर लेने के लिए बहादुर और काफी साहसी होने के लिए मदद करने के लिए

पहाड़ों अलग अलग कारणों के लिए हम में से प्रत्येक से बात - कुछ लोगों को दूसरों के एक पहाड़ के वातावरण की साहसिक और चुनौती की तलाश है, जबकि, जंगल जंगल के शांत एकांत प्यार पहाड़ों कर रहे हैं आदि ट्रैकिंग, पर्वतारोहण, स्कीइंग, के लिए यह हो सकता है आपके घर या शहरी जीवन से सिर्फ एक स्वागत भागने, आप इन चौंकाने वाली छवियों द्वारा तैयार किया जाएगा। लुभावनी पहाड़ झीलों को बर्फ से ढकी चोटियों से, एप्लिकेशन में प्रतिनिधित्व परिदृश्य के विशाल विविधता पहाड़ प्रत्येक और हर की विशिष्टता को दर्शाता है। पृथ्वी आकाश मिलता है, जहां एक उच्च ऊंचाई चोटी पर, आप दुनिया के शीर्ष पर महसूस होगा - और देखने या तो बुरा नहीं है!