Enliven - Interactive Breathin

विश्राम के लिए गहरी साँस लेना सहज और आकर्षक लगता है जब फूल खिलते हैं, सूरज चमकता है, और एक उल्लू आपकी सांस के साथ रात में उड़ता है।

Enliven आपकी सांसों पर ध्यान केंद्रित करने और आपकी सांस को धीमा करने के लिए डिज़ाइन किए गए इंटरैक्टिव अनुभवों का वैज्ञानिक रूप से आधारित संग्रह है। यह एक एमआईटी-प्रशिक्षित, पीएचडी वैज्ञानिक द्वारा तंत्रिका विज्ञान को ध्यान में रखते हुए बनाया गया था, और इसके मूल में चंचल अन्तरक्रियाशीलता थी।

आप साँस छोड़ते हुए स्क्रीन को छूकर किसी भी अनुभव को नियंत्रित कर सकते हैं, या आप हमारे विशिष्ट तरीकों के लिए बातचीत करने के लिए एक अनोखे तरीके की कोशिश कर सकते हैं।

उदाहरण के लिए, आप अपनी आवाज का इस्तेमाल अपनी आवाज को तेज करने के लिए कर सकते हैं। या गति का उपयोग करें जो आपकी सांस आपके पेट में नियंत्रण के लिए पैदा करता है, एक द्विध्रुवीय अनुभव के लिए जो डायफ्रामेटिक सांस को प्रोत्साहित करता है।

यदि आप आराम करने और अपनी प्रगति पर नज़र रखने के लिए एक संरचित तरीके की तरह एक टाइमर सेट करते हैं, या बस उस दुनिया का आसानी से पता लगा सकते हैं जिसमें आप जीवन की सांस ले रहे हैं।