FastHabit Intermittent Fasting

अब वजन के साथ! FastHabit आपको आंतरायिक उपवास के साथ शुरू करने और रहने में मदद करता है। अपनी तेज़ लंबाई निर्धारित करें, रोज़ लॉग इन करें, और अपनी प्रगति पर नज़र रखने और अपने परिणामों में तेज़ी लाने के लिए रिमाइंडर, वेट ट्रैकिंग, कैलेंडर व्यूज़, डेटा एक्सपोर्ट और मल्टी-डे उपवास जैसी उन्नत सुविधाओं का उपयोग करें।

सरल, लचीला FASTS ट्रैकिंग

- यह चुनें कि आप कितने घंटे उपवास करना चाहते हैं

- अपनी प्रेरणा को ध्यान में रखें- प्रतिशत पूरा, समय पूरा, शेष समय, और देखें

  लक्ष्य अंत।

- आसान संपादन। किसी भी समय अपना उपवास रोकें, पुनः आरंभ करें या समायोजित करें।

वजन ट्रैकिंग (नया!)

- अपना वजन रिकॉर्ड दर्ज करें

- अपने वजन इकाइयों (किलो, पौंड, पत्थर) चुनें

सेट अनुस्मारक और सूचनाएं

- उपवास शुरू करने के लिए उन दिनों और समय को चुनें जिन्हें आप रिमाइंडर चाहते हैं

- जब आपका उपवास पूरा हो जाए तो एक अधिसूचना प्राप्त करें

अंतिम आँकड़े और कार्यक्रम:

- 10 दिन स्नैपशॉट के साथ ks लकीरें ’यह दिखाने के लिए कि आपने कितने दिनों तक उपवास किया है और कैसे

   कई दिन आप अपने लक्ष्यों को पूरा कर चुके हैं - प्रेरित रहने का एक शानदार तरीका।

- दैनिक विवरण के साथ कैलेंडर और साप्ताहिक विचार

- उपवास ओवरले के साथ वेट ट्रैकिंग दृश्य

अधिक महान विशेषताएं

- गेटिंग स्टार्टेड गाइड

- लंबे समय तक उपवास के लिए बढ़ाया समर्थन

- अपने उपवास डेटा निर्यात करें

फास्ट हैबिट को GQ, द गार्जियन और फास्ट कंपनी में चित्रित किया गया है।

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