FastHabit Intermittent Fasting

무게 추적으로 지금! FastHabit는 간헐적 단식을 시작하고 일관성을 유지하도록 도와줍니다. 빠른 길이를 설정하고 매일 기록하며 미리 알림, 체중 추적, 일정보기, 데이터 내보내기 및 며칠 금식과 같은 고급 기능을 사용하여 진행 상황을 추적하고 결과를 가속화하십시오.

간단하고 유연한 빠른 추적

-몇 시간 동안 금식하고 싶은지 선택하십시오

-동기 부여보기-완료, 완료 시간, 남은 시간 및

  대상 끝.

-쉬운 편집. 언제든 금식을 중지, 재시작 또는 조정하십시오.

체중 추적 (신규!)

-체중 기록을 기록

-체중 단위를 선택하십시오 (Kg, Lb, Stones)

알림 및 알림 설정

-알림을 금식하기 시작하려는 요일과 시간을 선택하십시오.

-금식이 완료되면 알림 받기

동기 상태 및 진행 상황 :

-‘줄무늬’가있는 10 일 스냅 샷으로 몇 일 동안 단식을했는지, 어떻게

   며칠 동안 목표를 달성했습니다. 동기를 유지할 수있는 좋은 방법입니다.

-일일 세부 정보가 포함 된 캘린더 및 주간보기

-금식 오버레이가있는 무게 추적보기

더 큰 특징

-시작 안내서

더 길고 며칠 빠른 금식에 대한 향상된 지원

-금식 데이터 내보내기

Fast Habit는 GQ, Guardian 및 Fast Company에 소개되었습니다.

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