FastHabit Intermittent Fasting

الآن مع تتبع الوزن! FastHabit يساعدك على البدء والبقاء متسقًا مع الصوم المتقطع. اضبط طولك السريع وسجل يوميًا واستخدم الميزات المتقدمة مثل التذكيرات وتتبع الوزن وطرق التقويم وتصدير البيانات والصيام متعدد الأيام لتتبع تقدمك وتسريع نتائجك.

بسيطة ، تتبع الحقائق المرنة

- اختر عدد الساعات التي تريد الصوم

- حافظ على الدافع الخاص بك في طريقة العرض - انظر في المئة كاملة ، والوقت الانتهاء ، والوقت المتبقي ، و

  الهدف المستهدف.

- سهولة التحرير. توقف ، أعد تشغيل ، أو اضبط صيامك في أي وقت.

تتبع الوزن (جديد!)

- سجل سجلات وزنك

- اختر وحدات وزنك (كجم ، رطل ، أحجار)

تعيين تذكير والإخطارات

- اختر الأيام والأوقات التي تريد التذكير لبدء الصيام

- احصل على إشعار عند اكتمال الصيام

المواقف التحفيزية والتقدم:

- لقطة لمدة 10 أيام مع "خطوط" لإظهار عدد الأيام المتتالية التي صمت فيها وكيف

   عدة أيام حققت فيها أهدافك - طريقة رائعة للبقاء متحمسًا.

- التقويم وجهات النظر الأسبوعية مع التفاصيل اليومية

- وجهات النظر تتبع الوزن مع تراكب الصيام

المزيد من الميزات الرائعة

- دليل البداية

- دعم مُحسّن لأيام الصوم الطويلة الطويلة

- تصدير بيانات الصيام الخاصة بك

تم عرض Fast Habit في GQ و The Guardian و Fast Company.

هل لديك ملاحظات أو اقتراح للتطبيق؟ نحن نحب أن نسمع منك. أرسل لنا رسالة بريد إلكتروني على [email protected]