Glúteos y Piernas - 7 Dias

नितंब और पैर 7 दिन अविश्वसनीय चुनौतियों के साथ अपने दैनिक दिनचर्या करने के लिए एक उत्कृष्ट अनुप्रयोग जहां आप अपने नितंबों और पैरों को वांछित रूप दे सकते हैं।

न केवल आप प्रशिक्षण सत्र देखने जा रहे हैं, बल्कि हमारे पास आपके लिए विश्राम के सुझाव भी हैं, अपने आराम के दिनों में क्या करना है, अपने नितंबों और पैरों को प्रशिक्षित करते समय क्या लेना चाहिए, यहाँ तक कि कौन से खाद्य पदार्थ खाने चाहिए ताकि आपका पाचन स्वस्थ रहे।

नितंबों और पैरों का उपयोग करने में संकोच न करें - 7 दिन। याद रखें कि हर हफ्ते आप प्रशिक्षण को तब तक दोहरा सकते हैं जब तक आप वांछित लक्ष्य तक नहीं पहुंच जाते।