I can - Daily Affirmations

क्या आपके मन में बहुत सारे नकारात्मक विचार आ रहे हैं?

हम आपके लिए कुछ ऐसा लाए हैं जो आपकी समस्याओं जैसे तनाव, आत्मविश्वास, चिंता, रिश्तों और काम की प्रेरणा को हल करने में आपकी मदद करेगा।

दैनिक पुष्टि आपको अपने विचार पैटर्न को बदलने और आत्म सम्मान का निर्माण करने में मदद करेगी।

नीचे प्रत्येक लक्ष्य श्रेणी के लिए हमारे पास 100+ से अधिक पुष्टिकरण हैं:

रिश्तों

काम और प्रेरणा

तनाव और चिंता

कृतज्ञता

व्यक्तिगत विकास

खुद की देखभाल

ख़ुशी

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आज का विचार

एक प्रतिज्ञान आमतौर पर एक वाक्य होता है, एक सकारात्मक कथन की तरह शक्तिशाली शब्दों का एक वाक्य, और इसका उद्देश्य आपको प्रेरित करने, आपको चुनौती देने, आपको जीवन में अपनी पूरी क्षमता तक पहुंचने के लिए प्रेरित करने के लिए आपके चेतन और अचेतन दिमाग में टैप करना है।

पुष्टि का महत्व

Affirmations में अचेतन मन को पुन: प्रोग्राम करने की शक्ति होती है, हमें कुछ चीजों पर विश्वास करने या कार्य करने के लिए प्रोत्साहित करती है, आपको जीवन में अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करती है, आपको अपने नकारात्मक सोच पैटर्न को सकारात्मक सोच पैटर्न में बदलने की शक्ति देती है, और आपकी सेवा करती है एक नई विश्वास प्रणाली तक पहुँचें। सबसे बढ़कर, यह आपके जीवन में सकारात्मकता वापस ला सकता है और आपके आत्मविश्वास को बढ़ाने में मदद कर सकता है।

यह कैसे काम करता है?

कभी-कभी, आपका मस्तिष्क वास्तविकता और कल्पना के बीच के अंतर पर अटक जाता है जो आश्चर्यजनक रूप से उपयोगी होता है।

कुछ करने या अपने आंतरिक भय का सामना करने की आपकी मानसिक छवि बनाना, आपके मस्तिष्क की कई कोशिकाओं को सक्रिय करता है जो वास्तव में इन स्थितियों का अनुभव कर रही हैं।

पुष्टि कथनों की नियमित पुनरावृत्ति आपके मस्तिष्क को इन सकारात्मक कथनों को अपने वास्तविक जीवन में लागू करने के लिए प्रोत्साहित कर सकती है। जब आप वास्तव में विश्वास करते हैं कि आप इसे कर सकते हैं, तो आपके कार्य अक्सर अनुसरण करते हैं। हमारे ऐप में इन आशावादी पुष्टिओं को पढ़कर अपने दिन की शुरुआत करें और ऐप को यह सुनिश्चित करने के लिए रिमाइंडर सेट करें कि वे आपका दिमाग कभी न छोड़ें। जैसा कि भगवान बुद्ध कहते हैं, "आप वही बन जाते हैं जो आप मानते हैं"!