Kalipi, le guide nutritionnel

अपने आहार और वजन पर नियंत्रण रखें।

कालीपी बस एक कैलोरी काउंटर नहीं है। यह एक शैक्षिक ऐप है जो आपको संतुलित खाने में मदद करेगा, आसानी से अपने वजन का प्रबंधन करेगा और खाद्य योजकों और उनकी विषाक्तता की पहचान करके स्वस्थ खाएगा।

कालीपी है:

- उपयोग का एक बहुत ही सरल अनुप्रयोग

- सभी मीडिया पर आपके डेटा के सिंक्रनाइज़ेशन के साथ एक स्मार्टफोन संस्करण और एक वेब संस्करण

- 2 खाद्य डेटाबेस: CIQUAL बेस (1500 खाद्य पदार्थ) और ओपन फूड फैक्ट्स डेटाबेस (950 से अधिक उत्पाद)

- कैलोरी में अपने दैनिक ऊर्जा सेवन को नियंत्रित करें

- प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और लिपिड में अपने भोजन की संरचना की कल्पना करके अपने भोजन संतुलन को नियंत्रित करें

- आपकी ऊर्जा की गणना आपके मूल चयापचय, परिवेश के तापमान, आपकी व्यावसायिक गतिविधियों और आपकी शारीरिक गतिविधियों के अनुसार होती है

- कई संभावित लक्ष्य: संतुलित भोजन करना, वजन कम करना (अधिक वजन, मोटापा), वजन कम करना, वजन स्थिर करना या अपना स्वयं का कैलोरी लक्ष्य चुनना

- अपने खाद्य उत्पादों के बारकोड को स्कैन करें या मैन्युअल रूप से अपने भोजन की पोषण संरचना में प्रवेश करें

- अपने सभी व्यक्तिगत खाद्य पदार्थों को अपने व्यक्तिगत डेटाबेस में जोड़ें

- बस अपनी खुद की रेसिपी बनाएं और उनकी पोषण सामग्री का मूल्यांकन करें

- अपने भोजन के संतुलन को सही करने या किसी विशेष आहार को पूरा करने के लिए अपनी पसंद के कैलोरी, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, वसा और खाद्य योजक को संशोधित करके अपने सभी व्यक्तिगत व्यंजनों में सुधार करें।

- अपने पसंदीदा खाद्य पदार्थों को बुकमार्क करें

- अपने भोजन में विषाक्त पदार्थों की मात्रा और विषाक्तता के स्वीकार्य स्तर (स्वीकार्य एडिटिव्स, अस्वस्थ एडिटिव्स या एडिटिव्स से बचने के लिए) की पहचान करें

कलिपि वचन:

- पोषण पेशेवरों के सहयोग से विकसित अनुप्रयोग

- कोई विज्ञापन नहीं

- पूरी तरह से

- आपके व्यक्तिगत डेटा का कोई शोषण या विपणन नहीं

कालीपी प्रीमियम आपको यह करने की अनुमति देता है:

- आपके वज़न घटने और दिन-ब-दिन आपके भोजन की छपाई जैसी रिपोर्टों तक पहुँच हो

- अपने डेटाबेस में नए खाद्य पदार्थ जोड़ें

- अपने व्यंजनों को असीमित रूप से बनाना

- अपने पसंदीदा खाद्य पदार्थों को "पसंदीदा" में जोड़ें

- एक दिन से अगले दिन अपने भोजन को स्वचालित रूप से कॉपी करें

अंत में, स्वास्थ्य और जीवन शक्ति को बेहतर बनाने के लिए कालीपी आपके विशेष आहार (शाकाहारी आहार, शाकाहारी आहार, मधुमेह, कोलेस्ट्रॉल, आक्षेप, ...) के प्रबंधन में भी आपका साथ देती है।

सिर्फ एक कैलोरी काउंटर से अधिक, कालीपी के साथ, स्वस्थ रूप से खाएं और लंबी अवधि में अपने खाने की आदतों को बदलें।