আপনার ডায়েট এবং ওজন নিয়ন্ত্রণ রাখুন।
কালীপি কেবল ক্যালোরির কাউন্টার নয়। এটি একটি শিক্ষামূলক অ্যাপ্লিকেশন যা আপনাকে ভারসাম্যপূর্ণ খাবার খেতে, সহজেই আপনার ওজন পরিচালনা করতে এবং খাদ্য সংযোজন এবং তাদের বিষাক্ততা সনাক্ত করে স্বাস্থ্যকর খেতে সহায়তা করে।
কালীপি হ'ল:
- একটি খুব সাধারণ ব্যবহার
- সমস্ত মিডিয়াতে আপনার ডেটা সিঙ্ক্রোনাইজেশন সহ একটি স্মার্টফোন সংস্করণ এবং একটি ওয়েব সংস্করণ
- 2 টি খাবারের ডাটাবেস: সিক্যুয়াল বেস (1500 খাবার) এবং ওপেন ফুড ফ্যাক্টস ডাটাবেস (950,000 এরও বেশি পণ্য)
- ক্যালোরিতে আপনার প্রতিদিনের শক্তি গ্রহণ নিয়ন্ত্রণ করুন
- প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট এবং লিপিডগুলিতে আপনার খাবারের সংমিশ্রণটি দেখে আপনার খাদ্য ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণ করুন
- আপনার মূল বিপাক, পরিবেষ্টিত তাপমাত্রা, আপনার পেশাদার ক্রিয়াকলাপ এবং আপনার শারীরিক ক্রিয়াকলাপ অনুসারে আপনার শক্তির প্রয়োজনগুলির গণনা
- বেশ কয়েকটি সম্ভাব্য লক্ষ্য: ভারসাম্য খাওয়া, ওজন হ্রাস (অতিরিক্ত ওজন, স্থূলত্ব), ওজন বাড়ানো, ওজন স্থিতিশীল করা বা নিজের ক্যালোরির লক্ষ্য চয়ন করুন
- আপনার খাদ্য পণ্যগুলির বারকোড স্ক্যান করুন বা ম্যানুয়ালি আপনার খাবারের পুষ্টি রচনা লিখুন
- আপনার ব্যক্তিগত ডেটাবেজে আপনার সমস্ত ব্যক্তিগত খাবার যুক্ত করুন
- কেবল আপনার নিজের রেসিপিগুলি তৈরি করুন এবং তাদের পুষ্টির বিষয়বস্তুটি মূল্যায়ন করুন
- আপনার খাদ্যের ভারসাম্য নিখুঁত করতে বা একটি বিশেষ ডায়েট সন্তুষ্ট করতে আপনার পছন্দ অনুসারে ক্যালরি, প্রোটিন, শর্করা, চর্বি এবং খাদ্য সংযোজন সম্পর্কিত স্ব স্তরের আপনার সমস্ত ব্যক্তিগত রেসিপিগুলি উন্নত করুন
- আপনার প্রিয় খাবার বুকমার্ক করুন
- আপনার খাবারে খাবারের সংযোজনগুলির উপস্থিতি এবং তাদের বিষাক্ততার মাত্রা সনাক্ত করুন (গ্রহণযোগ্য সংযোজনকারী, অস্বাস্থ্যকর অ্যাডিটিভস বা এড়াতে অ্যাডিটিভস)
কালীপী প্রতিশ্রুতি:
- পুষ্টি পেশাদারদের সহযোগিতায় অ্যাপ্লিকেশন তৈরি হয়েছে
- কোন বিজ্ঞাপন নেই
- সম্পূর্ণ স্বাধীন
- আপনার ব্যক্তিগত তথ্য কোন শোষণ বা বিপণন
কালীপি প্রিমিয়াম আপনাকে এটির অনুমতি দেয়:
- আপনার ওজন বক্ররেখা এবং দিনের পর দিন আপনার খাবারের মুদ্রণের মতো প্রতিবেদনগুলিতে অ্যাক্সেস পেতে
- আপনার ডাটাবেসে নতুন খাবার যুক্ত করুন
- আপনার রেসিপি সীমিতভাবে তৈরি করা
- আপনার প্রিয় খাবারগুলি "ফেভারিটস" এ যুক্ত করুন
- একদিন থেকে পরের দিন স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার খাবারের অনুলিপি করুন
পরিশেষে, স্বাস্থ্য ও জীবনীশক্তি উন্নত করতে কালীপি আপনার বিশেষ ডায়েট (ভেজান ডায়েট, নিরামিষ ডায়েট, ডায়াবেটিস, কোলেস্টেরল, কনভলেসেন্স, ...) পরিচালনায় আপনার সাথে আছেন।
কালীপীর সাথে কেবল ক্যালোরির কাউন্টার ছাড়াও স্বাস্থ্যকর খাওয়া এবং দীর্ঘমেয়াদে আপনার খাদ্যাভাস পরিবর্তন করুন।