Kalipi, le guide nutritionnel

Diyet ve kilonuzu kontrol altında tutun.

Kalipi sadece bir kalori sayacı değil. Gıda katkı maddelerini ve toksisitelerini belirleyerek dengeli beslenmenize, kilonuzu kolayca yönetmenize ve sağlıklı beslenmenize yardımcı olacak bir eğitim uygulamasıdır.

Kalipi:

- Kullanımı çok basit bir uygulama

- Bir akıllı telefon versiyonu ve tüm ortamlardaki verilerinizin senkronizasyonuyla bir web versiyonu

- 2 yiyecek veri tabanı: CIQUAL üssü (1500 yiyecek) ve Open Food Facts veri tabanı (950 000'den fazla ürün)

- Günlük enerji alımınızı kalorilerde kontrol edin

- Yemeklerinizin protein, karbonhidrat ve lipidlerdeki bileşimini görselleştirerek besin dengesini kontrol edin

- Temel metabolizmanıza, ortam sıcaklığına, mesleki faaliyetlerinize ve fiziksel faaliyetlerinize göre enerji ihtiyaçlarınızın hesaplanması

- Birkaç olası hedef: Dengeli beslenme, kilo verme (fazla kilo, obezite), kilo alma, kilo alma veya kendi kalori hedefinizi seçme

- Yiyecek ürünlerinizin barkodunu tarayın veya yiyeceklerin besin bileşimini elle girin

- Tüm kişisel yiyeceklerinizi kişisel veritabanınıza ekleyin

- Sadece kendi tariflerinizi yaratın ve onların besin içeriklerini değerlendirin

- Tüm kişisel tariflerinizi, kendi kalori, protein, karbonhidrat, yağ ve gıda katkı maddesi seviyelerini, gıda dengesini mükemmelleştirmek veya özel bir diyeti tatmin etmek için istediğiniz şekilde değiştirerek iyileştirin

- En sevdiğiniz yiyecekleri yer imlerine ekleyin

- Yemeklerinizdeki gıda katkı maddelerinin varlığını ve toksisite seviyelerini belirleyin (kabul edilebilir katkı maddeleri, hoş olmayan katkı maddeleri veya kaçınılması gereken katkı maddeleri)

Kalipi taahhütleri:

- Beslenme uzmanlarının işbirliği ile geliştirilen uygulama

- Reklam yok

- Tamamen bağımsız

- Kişisel verilerinizin kullanılması veya pazarlanması

Kalipi Premium size şunları sağlar:

- Kilonuzun eğrileri ve öğünlerinizin günden güne baskısı gibi raporlara erişebilmek

- Veritabanınıza yeni gıdalar ekleyin

- Tariflerinizi sınırsızca oluşturma

- En sevdiğiniz yiyecekleri "Sık Kullanılanlar" a ekleyin

- Yemeklerinizi bir günden diğerine otomatik olarak kopyalayın

Son olarak, Kalipi ayrıca sağlık ve zindeliği geliştirmek için özel diyetinizin (vegan diyeti, vejeteryan diyeti, diyabet, kolesterol, iyileşme, ...) yönetiminde size eşlik eder.

Kalipi ile sadece bir kalori sayacından daha fazlasını, sağlıklı bir şekilde yiyin ve uzun süre boyunca beslenme alışkanlıklarınızı değiştirin.