اپنی غذا اور وزن پر قابو رکھیں۔
کالیپی صرف کیلوری کاؤنٹر نہیں ہے۔ یہ ایک تعلیمی اطلاق ہے جو آپ کو متوازن غذا کھانے ، آسانی سے آپ کے وزن کا انتظام کرنے اور کھانے میں اضافے اور ان کی زہریلا کی شناخت کرکے صحت مند غذا کھانے میں مدد فراہم کرتا ہے۔
کالیپی ہے:
- استعمال کرنے میں بہت آسان ہے
- ایک اسمارٹ فون ورژن اور ایک ویب ورژن جس میں آپ کے اعداد و شمار کی ہم وقت سازی ہوتی ہے
- 2 فوڈ ڈیٹا بیس: سی کیوئل ڈیٹا بیس (1،500 فوڈز) اور اوپن فوڈ حقائق کا ڈیٹا بیس (950،000 سے زیادہ مصنوعات)
- کیلوری میں آپ کی روزانہ توانائی کی مقدار پر قابو رکھیں
- پروٹین ، کاربوہائیڈریٹ اور لپڈس میں اپنے کھانے کی ترکیب کو دیکھ کر اپنے کھانے کے توازن پر قابو پالیں
- آپ کی بنیادی تحول ، محیط درجہ حرارت ، آپ کی پیشہ ورانہ سرگرمیوں اور آپ کی جسمانی سرگرمیوں پر مبنی آپ کی توانائی کی ضروریات کا حساب کتاب
- متعدد ممکنہ مقاصد: متوازن ، وزن میں کمی (زیادہ وزن ، موٹاپا) کھائیں ، وزن میں اضافے کریں ، وزن کو مستحکم کریں یا اپنے کیلوری کا مقصد خود منتخب کریں۔
- اپنے کھانے کی مصنوعات کے بار کوڈ اسکین کریں یا دستی طور پر اپنے کھانے کی تغذیہ بخش ترکیب درج کریں
- اپنے ذاتی ڈیٹا بیس میں اپنی تمام ذاتی غذائیں شامل کریں
- بس اپنی ترکیبیں بنائیں اور ان کے غذائیت سے متعلق مواد کا اندازہ کریں
- آپ اپنی تمام تر ذاتی ترکیبیں ان کی متعلقہ سطح کی کیلوری ، پروٹین ، کاربوہائیڈریٹ ، لپڈ اور کھانے پینے کی چیزوں کو بہتر بناتے ہوئے بہتر بنائیں کیونکہ آپ اپنی غذا کا توازن مکمل کرنے یا کسی خصوصی غذا کو مطمئن کرنا چاہتے ہیں۔
- آپ کے پسندیدہ کھانے کی اشیاء کا پسندیدہ
- اپنے کھانے میں کھانے پینے کی اشیاء کی موجودگی کے ساتھ ساتھ ان کی زہریلا کی سطح کی بھی شناخت کریں (قابل قبول additives ، انتہائی سفارش کردہ additives یا additives سے بچنے کے لئے نہیں)
کالیپی وعدے:
- ایپلی کیشن کو تغذیہ پیشہ ور افراد کے تعاون سے تیار کیا گیا
- کوئی اشتہار نہیں
- مکمل طور پر آزاد
- آپ کے ذاتی ڈیٹا کا کوئی استحصال نہیں اور نہ ہی مارکیٹنگ
کالیپی پریمیم آپ کی اجازت دیتا ہے:
- رپورٹوں تک رسائی حاصل کرنا جیسے آپ کے وزن میں وکر اور آپ کے کھانے کے تاثرات دن بدن
- اپنے ڈیٹا بیس میں نئی کھانوں کو شامل کریں
- آپ کی ترکیبیں کی لامحدود تخلیق
- اپنی پسندیدہ کھانے کو بطور "پسندیدہ" شامل کریں
- اپنے کھانے کو ایک دن سے دوسرے دن خود بخود کاپی کریں
آخر میں ، کالیپی آپ کی صحت اور جیورنبل کو بہتر بنانے کے ل your آپ کی خصوصی غذا (ویگن ڈائیٹ ، سبزی خور غذا ، ذیابیطس ، کولیسٹرول ، قابو پذیر ، وغیرہ) کے انتظام میں بھی آپ کی مدد کرتے ہیں۔
کالیپی کے ساتھ صرف ایک کیلوری کاؤنٹر سے زیادہ ، صحتمند کھائیں اور طویل مدتی میں اپنی کھانے کی عادات کو تبدیل کریں۔