Kalkulator Kalorii

नवीनता! कैलोरी कैलकुलेटर एप्लिकेशन उन सभी के लिए आवश्यक टूल का एक सेट है जो पोलैंड में सबसे बड़े आहार पोर्टल से - अपने स्वास्थ्य की देखभाल करना चाहते हैं। अपना वजन कम करें, अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखें और कैलोरी कैलकुलेटर के साथ अपने आंकड़े में सुधार करें!

इस कैलकुलेटर में पोलिश स्टोर्स के 15,000 से अधिक उत्पाद शामिल हैं। आप यहां सभी आवश्यक उत्पाद आसानी से पा सकते हैं। कैलोरी सामग्री की जाँच करें, मैक्रोन्यूट्रिएंट्स की तुलना करें, भोजन की कैलोरी सामग्री की गणना करें - ये केवल कुछ कार्य हैं!

हमारे साथ अपनी जीवनशैली को स्वस्थ बनाएं!

नि: शुल्क:

- 15 हजार से अधिक के प्रत्येक के कैलोरी मान और मैक्रोन्यूट्रिएंट्स की जांच करने की क्षमता हमारे डेटाबेस में उपलब्ध उत्पाद

- चयनित आधार वजन में उत्पादों की कैलोरी सामग्री की तुलना करने का कार्य - आप कैलोरी, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा की मात्रा के अंतर को आसानी से जांच सकते हैं।

- भोजन के कैलोरी मान की त्वरित गणना - क्या आपको अपने भोजन के कैलोरी मूल्य पर त्वरित जानकारी की आवश्यकता है? या शायद एक ही सेवारत? हमारे आवेदन के साथ आप आसानी से सभी आवश्यक जानकारी प्राप्त करेंगे।

- हजारों आहार व्यंजनों का डेटाबेस - प्रमाणित आहार विशेषज्ञ से 1000 से अधिक व्यंजनों और हमारे उपयोगकर्ताओं से 5000 व्यंजनों से

- कैलोरी बर्न कैलकुलेटर के साथ अपने प्रशिक्षण की प्रभावशीलता की जांच करें - व्यायाम के समय से टूट गई कैलोरी की खपत के बारे में जानकारी के साथ सैकड़ों अभ्यासों का एक डेटाबेस!

- बीएमआई कैलकुलेटर - हमेशा हाथ में बीएमआई कैलकुलेटर रखें और अपने वजन घटाने की प्रगति की निगरानी करें!

- मेटाबोलिक कैलकुलेटर - वजन घटाने के साथ आपकी कैलोरी आवश्यकता में परिवर्तन होता है - यह कैलकुलेटर आपको हमेशा यह जांचने की अनुमति देगा कि आपकी वर्तमान आवश्यकता क्या है!

प्रीमियम कार्य - अतिरिक्त देय:

कैलोरी जर्नल

एक डायरी एक उपकरण है जो आपको वजन कम करने और पोषण संबंधी त्रुटियों को खत्म करने में मदद करेगा, जिसके लिए आप हमेशा एक सुंदर आकृति का आनंद लेंगे। एक डायरी रखने से, आप स्वस्थ भोजन करना सीखते हैं और खाने की बुरी आदतों को खत्म करते हैं।

जर्नल में क्या मिलेगा?

- पोलिश रेस्तरां और सुपरमार्केट से उत्पादों का डेटाबेस

- रसोई के उपायों के उपयोग के लिए आसान विभाजन धन्यवाद

- अपना व्यक्तिगत लक्ष्य निर्धारित करने की क्षमता: स्लिमिंग, आंकड़ा में सुधार, मांसपेशियों में वृद्धि, मांसपेशियों में सुधार

- अपनी पत्रिका के आधार पर खरीदारी की सूची

- आपकी शारीरिक गतिविधि पर नजर रखने की क्षमता

अतिरिक्त स्वादिष्ट आहार

हमारे पोर्टल के अनुभवी आहार विशेषज्ञों द्वारा तैयार किया गया आहार।

आहार के प्रकार:

- स्लिमिंग

- मांसपेशियों में लाभ

- वजन बनाए रखना

- गर्भावस्था के बाद स्लिमिंग

- जोड़ों के लिए आहार

हमारे आहार के फायदे क्या हैं?

- अपने स्वाद और जीवनशैली के अनुरूप - आप अपनी पसंद के उत्पादों और उन उत्पादों को चुनते हैं जिनसे आप बचना चाहते हैं

- आप मेनू का मूल्यांकन कर सकते हैं - आहार विशेषज्ञ को यह बताने के लिए कि आप क्या पसंद करते हैं और क्या नहीं

- अलोकप्रिय उत्पादों का बहिष्कार - हमें बताएं कि आप किन उत्पादों से बचना चाहते हैं और आहार विशेषज्ञ उन्हें अपने आहार से बाहर कर देंगे

- बीमारियों वाले लोगों के लिए विशेष आहार - कुछ में से एक के रूप में, हम स्वास्थ्य समस्याओं के लिए आहार की व्यवस्था करते हैं

- आहार में मौसमी उत्पादों का उपयोग किया जाता है, जिससे यह न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि सस्ता भी होता है

आपके पास आहार विशेषज्ञ को अपनी टिप्पणी देने का अवसर है

हमारे नैदानिक ​​आहार विशेषज्ञ एक आहार तैयार करेंगे जो सबसे आम स्वास्थ्य समस्याओं को ध्यान में रखता है। आहार की पूरी सूची:

- एक लैक्टोज मुक्त आहार

- हाइपोथायरायडिज्म और हाशिमोटो के लिए आहार

- लिपिड विकारों में आहार

- उच्च कोलेस्ट्रॉल के लिए आहार

- उच्च रक्तचाप में आहार

- कब्ज के खिलाफ आहार

- मधुमेह और मधुमेह रोगियों के लिए आहार

- सामूहिक आहार

- शाकाहारी भोजन

- जोड़ों के लिए आहार

- स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए आहार