कराटे तकनीक सीखें

कराटे मूल "मिश्रित मार्शल आर्ट" है। UFC से पहले और इसके अष्टकोणीय अस्तित्व में आने से पहले, कराटे की जन्मस्थली - ओकिनावा में पुराने कराटे मास्टर्स एकत्रित, मिश्रित और अलग-अलग लड़ाई तकनीक साझा करते थे।

आज, आधुनिक एमएमए में इन युद्ध-परीक्षण तकनीकों में से कई शायद ही कभी देखी जाती हैं। क्यूं कर? क्योंकि ज्यादातर MMA सेनानियों ने मुक्केबाजी + मुये थाई + कुश्ती + BJJ को मिलाने के लिए अपनी तकनीकों को आधार बनाया। कोई बात नहीं। लेकिन यह पर्याप्त नहीं है ...

यदि आप MMA फाइटर हैं, तो आपको विकसित होना चाहिए। लड़ाई का खेल तेजी से आगे बढ़ रहा है। वही पुरानी तकनीकों में नहीं फंसना चाहिए। हटकर सोचो। बढ़त हासिल करने के लिए इस लेख को पढ़ें। यदि आप एक कराटे सेनानी हैं, तो एमएमए एथलीट से लड़ने पर निम्नलिखित 10 तकनीकों का उपयोग करें। लगभग कोई भी एमएमए में इन चालों का उपयोग नहीं करता है। उनके पास कोई बचाव नहीं होगा कि कैसे खुद का बचाव किया जाए।

# 1: ud यूची

"अग्र" जापानी "प्रकोष्ठ" के लिए है, और "यूची" हड़ताल है। दूसरे शब्दों में, ud यूची का मतलब है कि आप अपने अग्रभाग में या तो बाहर या अंदर की हड्डी (ulna / त्रिज्या की हड्डी) को अपने प्रतिद्वंद्वी में तोड़ते हैं।

# 2: ura ken (कताई के बिना)

"Ura ken" का शाब्दिक अर्थ है "जापानी में बैकफिस्ट"। निश्चित रूप से, बहुत सारे MMA सेनानी बैकफ़िस्ट का उपयोग करते हैं। हालांकि, वे हमेशा इसे क्षैतिज रूप से उपयोग करते हैं, और वे हमेशा हड़ताली से पहले स्पिन करते हैं। मेरा सुझाव है कि आप इसे अलग-अलग कोणों से और बिना कताई के आजमाएँ।

# 3: आशी बरई

जापानी में "आशी बरई" का अर्थ है "फुट स्वीप"। यह वास्तव में एक "विनाशकारी" कदम नहीं है। लेकिन यह एक विनाशकारी कदम स्थापित करने का सही तरीका है! फिर भी, कम लोग जानते हैं कि एमएमए में फुट स्वीप का उपयोग कैसे किया जाता है - कराटे-आधारित सेनानियों को छोड़कर।

# 4: ग्याकू मावशी गेरी

जापानी में, "ग्याकू मावशी गेरी" का शाब्दिक अर्थ है "रिवर्स राउंडहाउस किक"। यह विचार सरल है: अंदर से बाहर किक करें (बाहर के बजाय> अंदर), लेकिन फिर भी अपने पैर के शीर्ष को प्रभाव के उपकरण के रूप में उपयोग करें - एक नियमित राउंडहाउस किक की तरह।

# 5: उरा मावशी गेरी (कताई के बिना)

यह हमला # 2 (ura ken / backfist) जैसा है लेकिन इसके बजाय पैर के साथ। आप शायद इसे अंग्रेजी में "हुक किक" के रूप में जानते हैं। ज्यादातर लोग कताई के बाद, अपने पिछले पैर के साथ किक करते हैं - लेकिन ओटी अच्छा होगा यदि आप इसे अपने सामने के पैर के साथ, बिना कताई के करना चाहते हैं।

# 6: मॅई गेरी (स्नैप)

तड़कना सामने किक (मॅई गेरी) मूल रूप से दूसरी तकनीक है जिसे आप सीधे पंच के बाद कराटे में सीखते हैं। लेकिन ज्यादातर MMA सेनानियों को केवल थाई बॉक्सिंग / मय थाई के सामने वाले किक को जानते हैं, जो नुकसान से दूरी बनाने के लिए बेहतर है।

# 7: मावशी गेरी (पैर की गेंद)

मावशी गेरी (राउंडहाउस किक) निश्चित रूप से राउंडहाउस किक कराटे किक एमएमए में नया नहीं है। लेकिन, कुछ लोग इसे पैर की गेंद से करते हैं। यह ऐसा करने का पुराना स्कूल तरीका है, और यह पिछले किक की तरह ही बहुत काम करता है - इसे छोड़कर, परिपत्र नहीं।

# 8: कंसेट्सु गेरी

"कंसेट्सु गेरी" "संयुक्त किक" के लिए जापानी है। जैसा कि नाम से ही स्पष्ट है, यह एक पेटिंग साइड किक है जिसका उद्देश्य घुटने के जोड़, या कूल्हे के जोड़ पर है। इससे होने वाली क्षति भयानक हो सकती है। यही कारण है कि कुछ लोग इसका उपयोग करते हैं - क्योंकि कोई भी आपके साथ हर समय इसका उपयोग करना चाहता है!

# 9: हाजी अते (उपवर्ड)

अगला, हमारे पास "हिगी खाया" - कोहनी की हड़ताल। अधिकांश एमएमए सेनानियों ने बग़ल में या नीचे की ओर फैशन में कोहनी का उपयोग किया है। अच्छी बात है। लेकिन, इस लेख की अधिकांश तकनीकों की तरह, कोहनी की हड़ताल का यह संस्करण अधिक डरपोक और खतरनाक है।

# 10: मोरोट जूकी

"Morote zuki" का शाब्दिक अर्थ है "जापानी में डबल स्ट्राइक"। पिछले दिनों, काज़ुशी सकुराबा ने इस तकनीक का बड़ी सफलता के साथ उपयोग किया, विशेष रूप से जमीन पर। अवधारणा सरल है: एक ही समय में दोनों हाथों से थप्पड़, मुक्का, प्रहार या काट। आपके प्रतिद्वंद्वी को दोनों हाथों से अपना बचाव करने में कठिनाइयाँ होंगी।

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