uczyć się technik karate

karate to oryginalna „mieszana sztuka walki”. Zanim UFC i jego ośmiokąt istniały, dawni mistrzowie karate zbierali, mieszali i dzielili się różnymi technikami walki na Okinawie - miejscu narodzin Karate.

Obecnie wiele z tych sprawdzonych w walce technik rzadko pojawia się w nowoczesnych MMA. Czemu? Ponieważ większość zawodników MMA opiera swoje techniki na mieszaniu boksu + muay thai + zapasy + BJJ. W porządku. Ale to nie wystarczy…

Jeśli jesteś wojownikiem MMA, powinieneś się rozwijać. Gra walki porusza się szybko. Nie utknij w tych samych starych technikach. Myśl nieszablonowo. Przeczytaj ten artykuł, aby zyskać przewagę. Jeśli jesteś wojownikiem karate, użyj następujących 10 technik podczas walki z zawodnikiem MMA. Prawie nikt nie używa tych ruchów w MMA. Nie będą mieli pojęcia, jak się bronić.

# 1: ude uchi

„Ude” to po japońsku „przedramię”, a „uchi” jest uderzające. Innymi słowy, ude uchi oznacza, że ​​rozbijasz zewnętrzną lub wewnętrzną kość przedramienia (kości łokciowej / kości promieniowej) w przeciwnika.

# 2: ura ken (bez spinningu)

„Ura ken” oznacza dosłownie „backfist” po japońsku. Oczywiście, wielu zawodników MMA używa backfisty. Zawsze jednak używają go poziomo i zawsze kręcą się przed uderzeniem. Proponuję wypróbować go pod różnymi kątami i bez wirowania.

# 3: ashi barai

„Ashi barai” oznacza po japońsku „zamiatanie stóp”. To nie jest tak naprawdę „niszczący” ruch. Ale jest to idealny sposób na stworzenie niszczycielskiego ruchu! Jednak niewiele osób wie, jak korzystać z zamiatania stóp w MMA - z wyjątkiem myśliwców opartych na Karate.

# 4: gyaku mawashi geri

Po japońsku „Gyaku mawashi geri” oznacza dosłownie „odwrotny kopniak”. Pomysł jest prosty: kopnij od wewnątrz> na zewnątrz (zamiast na zewnątrz> do środka), ale nadal używaj górnej części stopy jako narzędzia uderzenia - jak zwykły kopniak zaokrąglony.

# 5: Ura Mawashi Geri (bez spinningu)

Ten atak jest jak # 2 (ura ken / backfist), ale zamiast tego ma stopę. Prawdopodobnie znasz to jako „hak kick” w języku angielskim. Większość ludzi wykonuje kopnięcie tylną nogą, po obróceniu - ale nie będzie dobrze, jeśli chcesz spróbować z przednią nogą, bez wirowania.

# 6: Mae Geri (Snap)

Zaskakujący frontowy kopniak (mae geri) jest w zasadzie drugą techniką, której uczysz się w karate, po prostym uderzeniu. Ale większość zawodników MMA zna tylko pchający przedni kick tajskiego boksu / Muay Thai, który jest lepszy do tworzenia dystansu niż uszkodzenia.

# 7: Mawashi Geri (Ball of Foot)

Mawashi geri (kopnięcie z półobrotu) to z pewnością kopnięcie z kopyt karate nie nowe w MMA. Ale niewiele osób robi to za pomocą kuli stopy. Jest to staroświecki sposób robienia tego i działa podobnie jak poprzedni kopnięcie - z wyjątkiem tego, że jest okrągły, a nie prosty.

# 8: Kansetsu Geri

„Kansetsu geri” to po japońsku „kick kick”. Jak sama nazwa wskazuje, jest to uderzenie boczne tupania skierowane na staw kolanowy lub staw biodrowy. Szkody, jakie może spowodować, są okropne. Dlatego niewiele osób z niego korzysta - bo nikt nie chce ćwiczyć z tobą, jeśli używasz go cały czas!

# 9: Hiji Ate (w górę)

Następnie mamy „hiji ate” - uderzenie łokciem. Większość zawodników MMA używa łokci na boki lub w dół. Dobre. Ale, podobnie jak większość technik w tym artykule, ta wersja uderzenia łokciem jest bardziej podstępna i niebezpieczna.

# 10: Morote Zuki

„Morote zuki” oznacza dosłownie „uderzenie dwuręczne” po japońsku. Dawniej Kazushi Sakuraba wykorzystywał tę technikę z wielkim powodzeniem, szczególnie na ziemi. Koncepcja jest prosta: uderzaj, uderzaj, uderzaj lub rąbaj obiema rękami jednocześnie. Twój przeciwnik będzie miał problemy z obroną przed obiema rękami.

Aplikacja Funkcje

? Szybkie ładowanie.

? Bezpłatna i mała aplikacja.

? Aplikacja jest bardzo łatwa w obsłudze.

? Aplikacja działa w trybie offline.

Aplikacja kategorii

? aplikacja do techniki karate

? pomysły na techniki karate

? techniki walki karate

? Technika karate

? Nowa technika karate