किन्डो मूवमेंट्स सीखें

केडो बौद्ध परंपरा से उत्पन्न सबसे पुरानी जापानी मार्शल आर्ट में से एक है। बूडो में, "करना" का अर्थ मार्शल आर्ट्स प्रशिक्षण के माध्यम से खुद को विकसित करने का एक तरीका या तरीका है। केंडो न केवल एक संरक्षित तकनीक है, बल्कि बूडो का दर्शन भी है। केंडो में हम एक दूसरे के लिए मजबूत, सकारात्मक और सकारात्मक चीजें विकसित कर सकते हैं।

Kendo खिलाड़ी प्रतिद्वंद्वी के सुरक्षात्मक कपड़ों पर लक्ष्य को हिट करने के लिए एक लचीली बांस की तलवार (shinai) का उपयोग करता है।

केंडो की पहली छाप एक शोर, आक्रामक और कठिन मार्शल आर्ट है। केंडो एक गतिशील मार्शल आर्ट है, लेकिन यह ज्ञात होगा कि केडो में उच्च स्तर की क्षमता और एकाग्रता, लालित्य और शारीरिक चपलता है। छात्र विभिन्न उम्र से आते हैं।

केंडो प्रशिक्षण में कई प्रकार के व्यायाम होते हैं। केंदोका के विकास में प्रत्येक अभ्यास का एक अलग उद्देश्य है।

केन्डो, अन्य मार्शल आर्ट की तरह, अभ्यास के लिए अनुशासन और गंभीरता के लिए आवश्यक है।

केंडोका बुनियादी अभ्यास जैसे कि नैतिकता (रीगी), अलग-अलग बॉडी पोज और नक्शेकदम पर सीखना शुरू करेगा, और तलवार को सही तरीके से कैसे स्विंग करेगा। चरणों में प्रशिक्षण के साथ, केंदोका बोगू में प्रशिक्षण शुरू करने की तैयारी कर सकता है। अगला अभ्यास प्रशिक्षक द्वारा निर्धारित किया जाएगा।