REMEDIOS CASEROS PARA LA GRIPE

इस एपीपी में आपको फ्लू के लिए घरेलू उपचार मिलेगा जिसमें इसमें विटामिन सी में समृद्ध फलों के रस लेना शामिल है, शरीर की सुरक्षा में वृद्धि करने के लिए, और विरोधी भड़काऊ गुणों के साथ चाय, निगलने और इस प्रकार कम करने के दौरान गले में दर्द से लड़ने के लिए फ्लू के लक्षण, क्योंकि ये खाद्य पदार्थ प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाने में मदद करते हैं।

ड्राफ्ट से बचने के लिए भी महत्वपूर्ण है, नंगे पैर नहीं चलें, सीजन के आधार पर उचित रूप से तैयार करें और स्राव को तरल करने के लिए बहुत सारे पानी, प्राकृतिक रस या चाय पीएं, जिससे उनके बाहर निकलने में सुविधा मिलती है।