आत्म रक्षा तकनीक

डकैती, बलात्कार, और बड़े पैमाने पर कानून प्रवर्तन अब घर के बाहर सभी के लिए एक खतरा है इसके अलावा, सड़कों पर सुरक्षा पर्यवेक्षण की कमी की स्थिति में भी महिलाओं को घर की रात या सड़क बनाने में ही अपराध का शिकार होने का प्रवण होता है। हालांकि, व्यापार और कॉलेज मामलों की समय सीमा का पीछा करने के लिए समयोपरि आपको रात में घर जाने के लिए कोई विकल्प नहीं छोड़ता है

अधिकांश अपराधियों पुरुष हैं तो अपने आप को बचाने के लिए, आपको उनकी कमजोरी जानना चाहिए और इसे कमजोर कैसे करना चाहिए

ठीक है, आपको सुरक्षित रखने के लिए, आपके जागरूकता को बढ़ाने के लिए कोई विकल्प नहीं है ऐसा नहीं है कि हर जगह एक शारीरिक गार्ड होना चाहिए आपको बस मार्शल आर्ट्स को हल्के ढंग से जानना होगा जब आप स्वयं के बचाव के साधनों में से एक हो, जब आप ऐसा नहीं करना चाहते हैं

महिलाओं के आत्मरक्षा के लिए मार्शल आर्ट्स सीखना आसान है, हालांकि आपकी प्रकृति कोमल है, आप निश्चित रूप से इस आंदोलन को स्थानांतरित कर सकते हैं। मार्शल आर्ट न केवल महिलाओं, पुरुषों और बच्चों के लिए होना चाहिए नुकसान की राह से बाहर निकलने के लिए इसे ठीक से देखें