Stoptober

उन लोगों के लिए बनाया गया है जो धूम्रपान बंद करना चाहते हैं, स्टॉपबर्ट ऐप एक 28 दिन का कार्यक्रम है जो आपके हाथ की हथेली में व्यावहारिक समर्थन, प्रोत्साहन और अनुरूप सलाह देता है।

विशेषताएं:

• दैनिक समर्थन संदेश आपको प्रेरित करने में मदद करने के लिए

• आपकी प्रगति को पुरस्कृत करने के लिए बैज

• एक बचत कैलकुलेटर ताकि आप देख सकें कि आप कितने पैसे बचा रहे हैं

• छोड़ने के लिए अपनी प्रेरणाओं को रिकॉर्ड करने की क्षमता। इससे आप कारणों को सूचीबद्ध कर सकते हैं या याद दिलाने के लिए एक तस्वीर ले सकते हैं कि आप क्यों दे रहे हैं

• किसी भी क्रेविंग को प्रबंधित करने में आपकी मदद करने के लिए टिप्स

• आपको पद छोड़ने में मदद करने की सलाह

यदि आप 28 दिनों के लिए धूम्रपान करते हैं, तो आप अच्छे के लिए छोड़ने के लिए 5 गुना अधिक हैं।