تطبيق تمريني دليل كمال الأجسام

अब हर कोई पुरुषों और महिलाओं के लिए नेट के बिना घर पर व्यायाम के माध्यम से उच्च स्तर की शारीरिक फिटनेस प्राप्त कर सकता है।

क्या आप एक मजबूत और टोंड बॉडी बनाना चाहते हैं? क्या आप मांसपेशियों का निर्माण करना चाहते हैं और आकार में रहना चाहते हैं? क्या आप बिना नेट और बिना उपकरण के सबसे आसान प्रभावी घरेलू व्यायाम चाहते हैं? क्या आप सर्वोत्तम मूल्य पर पोषक तत्वों की खुराक खरीदना चाहते हैं? क्या आपको अभ्यास करने वाले व्यक्तिगत ट्रेनर के साथ ट्रैक करने की ज़रूरत है?

तामरेनी एप्लिकेशन हर उस चीज़ का एक व्यापक विश्वकोश है जिसकी आवश्यकता किसी को भी हो सकती है जो अपनी शारीरिक फिटनेस में सुधार करना शुरू करना चाहता है और एक एथलेटिक बॉडी का निर्माण करना चाहता है, इसके माध्यम से तामरेनी एप्लिकेशन आपको बिना उपकरण के पुरुषों और महिलाओं के लिए विभिन्न घरेलू अभ्यासों की विशेष सुविधाएँ प्रदान करता है और नेट के बिना, फिर नेट के बिना घरेलू व्यायाम, साथ ही एक पूरा स्टोर पोषक तत्वों की खुराक को सर्वोत्तम मूल्य पर बेचने में जो आपको केवल आपके प्रशिक्षण आवेदन में मिलेगा, और इतना ही नहीं, बल्कि सबसे अच्छे कोच भी प्रदान करता है जिनके साथ आप कर सकते हैं जब तक आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त नहीं कर लेते तब तक ट्रैक करें।

तामरिनी ऐप की विशेषताएं जो आपको इसका उपयोग करने की आदी बना देंगी:

ताम्रनी एप्लिकेशन को शुरुआती एथलीटों की सभी श्रेणियों - पेशेवर एथलीटों - फिटनेस में रुचि रखने वालों - स्वस्थ पोषण में रुचि रखने वालों - एक पूर्ण तरीके से, बेहतर रंग, उच्च गुणवत्ता, अधिक जानकारी और कम कीमतों के अनुरूप विकसित किया गया है।

1. बिना उपकरण और बिना नेट के आसान घरेलू व्यायाम

एप्लिकेशन नेट के बिना और वीडियो छवियों के साथ घर पर विभिन्न अभ्यास प्रदान करता है, जैसे कि कंधे के व्यायाम, बट के व्यायाम, पीठ के व्यायाम, छाती के व्यायाम, पेट के व्यायाम, ऊंचाई बढ़ाने के व्यायाम, वजन बढ़ाने के व्यायाम, डंबल व्यायाम, हाथ के व्यायाम, तख़्त व्यायाम, और वजन घटाने के व्यायाम।

2. स्वास्थ्य और पोषण

ताम्रनी एप्लिकेशन आपको वे सभी उपकरण प्रदान करके आपके स्वास्थ्य का ख्याल रखता है जिनकी आपको आवश्यकता हो सकती है, जैसे कि कैलोरी और प्रोटीन कैलकुलेटर, खाद्य पदार्थों और फलों के समूह के पोषण मूल्य को जानने के लिए, और आपको पोषण के प्रकार के लिए एक गाइड मिलेगा पूरक, उनके उपयोग के तरीके और उनके उपयोग के बारे में जानकारी।

3. खुद को शिक्षित करें

Tamreni एप्लिकेशन आपको फिटनेस और शरीर सौष्ठव, स्वस्थ पोषण और खेल प्रदर्शन में सुधार पर विशेष लेखों और विषयों के माध्यम से फिटनेस और स्वास्थ्य के सभी रहस्यों को जानने में मदद करेगा। ये लेख फिटनेस के क्षेत्र में विशेषज्ञों और प्रमाणित प्रशिक्षकों द्वारा बनाए गए थे।

4. पोषक तत्वों की खुराक, प्रोटीन और फैट बर्नर के लिए वन स्टॉप शॉप

इसमें कई प्रकार के स्वस्थ पोषण पूरक शामिल हैं जिनकी हर एथलीट को सर्वोत्तम कीमतों और उच्चतम गुणवत्ता में आवश्यकता होती है।

5. अपने घर के सबसे नज़दीकी जिम का पता लगाएं

तामरेनी एप्लिकेशन आपको डिवाइस की भौगोलिक स्थिति को सक्रिय करके व्यायाम करने के लिए निकटतम जिम कनेक्शन प्रदान करता है, और यह स्वचालित रूप से आपके लिए सर्वश्रेष्ठ जिम कनेक्शन ढूंढेगा।

6. अभ्यास करने वाले प्रशिक्षकों के साथ ट्रैकिंग

एप्लिकेशन के मुख्य लाभों में से एक यह है कि उपयोगकर्ता एप्लिकेशन के माध्यम से पेशेवर व्यक्तिगत प्रशिक्षकों से संपर्क कर सकते हैं और अपनी शारीरिक फिटनेस में सुधार करने और अपने खेल के लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए उनके साथ सहयोग कर सकते हैं।

आप किसका इंतजार कर रहे हैं, एप्लिकेशन डाउनलोड करें और इसे अपना निजी कोच बनाएं, और यदि आपके कोई प्रश्न हैं तो आप आवेदन में पूछ सकते हैं और इसका उत्तर फिटनेस और खेल प्रशिक्षण में विशेषज्ञों द्वारा मुफ्त में दिया जाएगा।