The Daily Grit

मुझे हमेशा सभी रूपों में आंदोलन और शक्ति के लिए बहुत बड़ा जुनून रहा है। मैं अपने जीवन के अधिकांश समय में नृत्य, घुड़सवारी के खेल से लेकर रेसिंग कार और बहुत कुछ में एक स्वतंत्र प्रतियोगी था।

कॉलेज के माध्यम से छह साल की उम्र से मुझे एक बढ़ते एथलीट के रूप में अनुशासित रहना पड़ा और विश्व खिताब के लिए क्वालीफाई करने के लिए, मैं वहां पहुंचा क्योंकि मैं जो था उसमें हमेशा अलग होने की आकांक्षा रखता था, जो मुझे अलग करता था।

वह आत्मविश्वास।

कॉलेज के बाद, मुझे यकीन नहीं था कि कहां से शुरू करना है, मैं अपने मानसिक स्वास्थ्य के साथ संघर्ष कर रहा था, साथ ही मैं मोंटेसरी स्कूल निदेशक के रूप में ज्यादातर गतिहीन नौकरी के साथ एथलीट से माँ तक गया था, जो एक सांचे में फिट होने के लिए मजबूर महसूस करता था।

मैं बस गया था ...

इसलिए मैंने नियंत्रण वापस ले लिया और मैंने अपना स्कूल बेच दिया।

वह बिल्कुल नहीं था जो मुझे होना चाहिए था!

मेरे अतीत का एकमात्र हिस्सा जिसे मैं संजोता हूं, वह घोड़ों के साथ मेरा संबंध है, यही मुझे आधार देता है। इसने मुझे आज की घोड़ी महिला बनने के लिए आकार दिया है।

एक जो कार्यात्मक रूप से फिट और मजबूत है जो हर दिन की उथल-पुथल का सामना कर सके। यह मुझे एक ऐसी मानसिकता अपनाने की भी अनुमति देता है जो कई लोगों को अपने आप में बदलाव को स्वीकार करने और आह्वान करने के लिए प्रेरित करती है।

12 साल पहले जब मैंने लोहा उठाया तो मुझे अपना जुनून मिला, इसने मेरे उद्देश्य को आग लगा दी क्योंकि मैंने दूसरों को ऊंचा उठने के लिए प्रेरित किया।

जैसा कि आप जानते हैं कि कहावत है: "जहां चाह, वहां राह!" & मुझे एक रास्ता मिला!

अब मैं यहां अपनी प्रोग्रामिंग, साथ ही उन टिप्स और ट्रिक्स को साझा करने के लिए हूं, जिन्हें मैंने सीखा है और सीखना जारी रखता हूं, जो मैं आपके साथ करता हूं, ताकि आपको देखने में मदद मिल सके!

जब प्रशिक्षण की बात आती है तो मेरा मिशन आपको एक मजबूत शरीर का निर्माण करके अपने जीवन को जीने के एक स्थायी तरीके में बदलने में मदद करना है, जो कठिन चीजों को करने के लिए आपकी ईमानदारी पर आधारित एक शक्तिशाली मानसिकता के साथ शारीरिक रूप से आपकी मदद करेगा।

यह सुनिश्चित करेगा कि आप अपने शेष जीवन के लिए अपने जीवन के हर पहलू को बेहतर बनाने के लिए आत्मविश्वास के साथ कुछ भी कर सकते हैं!

सच्चे स्वस्थ जीवन की यात्रा मन के भीतर शुरू होती है।

मैं अपने स्वयं के साप्ताहिक बिजली निर्माण कार्यक्रम का उपयोग करके प्रशिक्षण देता हूं जो मासिक रूप से आगे बढ़ता है। या 1 पर 1 कोचिंग। यह स्वास्थ्य और कल्याण का एक निवेश है जो आपको वर्ष के सभी 52 सप्ताहों में दीर्घकालिक परिणाम प्राप्त करने में मदद करेगा!

मुझे आशा है कि आप मुझे अपना जीआरआईटी खोजने में मदद करने के लिए चुनेंगे!

अब…

इसके बाद ग्रिट करें!