The Sally Challenge

यह एक उपयुक्त शरीर पाने का समय है? या शायद आप अपने फिट शरीर रखना चाहते हैं? सैली चैलेंज आपके शरीर को फिट बनाने या रखने में मदद करने के लिए यहां है। आप नहीं जानते कि सैली चुनौती क्या है? फिर सैली चैलेंज ऐप आज़माएं, यह आसान और प्रभावी है!

मेरी आंखों में यह सिर्फ एक चुनौती नहीं है, बल्कि फिट होने का भी एक अच्छा तरीका है। यही कारण है कि मैंने दो तरीके बनाए हैं। चुनौती मोड और कसरत मोड। फिट शरीर पाने में हर दिन कुछ मिनट लगते हैं।

सैली चैलेंज के साथ आपको सैली चैलेंज सॉन्ग का सटीक अनुक्रम मिलता है। सैली चैलेंज की गणना है कि आप सैली को कितनी बार ला सकते हैं और सैली को फिर से नीचे ला सकते हैं। इसके अलावा आप विभिन्न अभ्यासों के बीच चयन कर सकते हैं।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप रहने के लिए या फिट होने के लिए पुश अप, स्क्वाट या किसी अन्य व्यायाम करना पसंद करते हैं। उनमें से ज्यादातर के लिए आप सैली चैलेंज का उपयोग कर सकते हैं।

आप एक फिट शरीर प्राप्त करना चाहते हैं? फिर सैली को ऊपर लाओ और सैली को नीचे लाओ, सैली चैलेंज मुफ़्त है!

मोड कैसे काम करते हैं?

- चुनौती मोड: अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें, जब आप सैली को और भी नहीं ला सकते हैं तो रोकें।

- कसरत मोड: अपने इच्छित सभी व्यायामों का चयन करें (5 तक)। फिर अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें। यदि आप सैली को और नहीं ला सकते हैं, तो चिंता न करें। व्यायाम खत्म होने की प्रतीक्षा करें, फिर अगले के साथ जारी रखें।

अगर आपको मदद की ज़रूरत है, तो बग ढूंढें या सुझाव दें, कृपया मुझे एक ईमेल भेजें:

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सैली चैलेंज के साथ मजा करो।