Bring Sally Up - تحدي

لقد حان الوقت للحصول على الشكل؟ تحدي سالي هنا لتحسين لكم وجسدك. هذا هو اللياقة التطبيقات القائمة على تحدي سالي. كنت لا تعرف ما هو التحدي سالي؟ جوجل أو محاولة هذه التطبيقات، وهي سهلة وفعالة!

في رأيي انها ليست مجرد التحدي، ولكن أيضا وسيلة جيدة لتدريب جسمك. هذا هو السبب في أنني جعلت اثنين من وسائط. وضع التحدي ووضع تجريب. يستغرق سوى بضع دقائق كل يوم، ونتائج كبيرة. ويمكنك أن ترى كيف تقومون به في الإحصاء.

مع هذا التطبيق يمكنك الحصول على التسلسل الدقيق للتحدي سالي. تعول التطبيق كم مرة يمكنك جعل سالي وجعله سالي أسفل. كما أنه يبقي مسار الشخصية افضل ما لديكم ومتوسط ​​النتيجة. كما يمكنك الاختيار بين التمارين المختلفة. بالمناسبة، كل التمارين الحصول على إحصاءات منفصلة.

لا يهم إذا كنت تفعل دفع شكا، يتقرفص أو أي ممارسة أخرى. لمعظمهم يمكنك تطبيق طريقة سالي.

الآن، لقد نفذت يرفع دفع وسحب يرفع، يتقرفص والجسور. في المستقبل سيكون هناك المزيد. قل لي، التي تمارس تريد القادم!

حصلت انتباهكم؟ ثم أحضر سالي وجعله سالي أسفل، فهو حر والصغيرة!

إذا كنت بحاجة إلى مساعدة، والعثور على البق أو لديك اقتراحات، يرجى ارسال رسالة الكترونية لي:

[email protected]