Vivaz Actividad

एक स्वस्थ और सक्रिय जीवन Vivaz गतिविधि के साथ आसान है! अपनी आदतों को बदलें, पहला कदम उठाएं।

Vivaz एक्टिविटी Vivaz App है जो आपको एक सक्रिय और स्वस्थ जीवन जीने की चुनौती देता है और आपको इसके लिए पुरस्कृत भी करता है। यह एक फ्री ऐप है और सभी के लिए उपलब्ध है। इस एप्लिकेशन के साथ आप अपने दैनिक गतिविधि (खेल गतिविधि के कदम और मिनट) और साथ ही अपने आराम के घंटों की निगरानी कर सकते हैं। हम आपको हर दिन कुल 10,000 "विवासेस" (स्वस्थ जीवन के हमारे उपाय) तक पहुंचने के लिए चुनौती देते हैं, एक ऐसा उद्देश्य जिसे आप 10,000 कदम चलकर, 60 मिनट के लिए एक खेल का अभ्यास, या खेल के चरणों और मिनटों को जोड़कर प्राप्त कर सकते हैं। यदि आप इस चुनौती को पूरा करते हैं, तो हम आपको पुरस्कृत करते हैं, क्योंकि हमारा लक्ष्य आपको सक्रिय रखना है और इस प्रकार आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाना है। इसके अतिरिक्त, यदि आप कम से कम 7 घंटे सोते हैं, तो हम इनाम बढ़ाते हैं क्योंकि एक अच्छा आराम भी स्वास्थ्य का पर्याय है।

अपनी दैनिक व्यक्तिगत गतिविधि और बाकी चुनौती के अलावा, आप मित्रों और परिवार के साथ अपनी चुनौतियों का निर्माण करके उन्हें अपने साथ प्रतिस्पर्धा करने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं कि वह कौन है जो प्रत्येक सप्ताह सबसे अधिक कदम रखता है।

आप एप्लिकेशन में दिखाई देने वाली सामूहिक चुनौतियों के लिए भी साइन अप कर सकते हैं और जिसका उद्देश्य उन सभी लोगों के बीच कई ठोस कदम हासिल करना है जो एकजुटता के उद्देश्य से साइन अप करते हैं।

विवाज़ एक्टिविटी का आनंद लेने के लिए सुपर एथलीट होना आवश्यक नहीं है, यह सभी तरह के लोगों के लिए उपयुक्त ऐप है और जो चुनौतियाँ प्रस्तावित हैं उन्हें प्राप्त करना आसान है। बस छोटी-छोटी आदतों को बदलकर जैसे: सीढ़ियों के साथ एलेवेटर के उपयोग की जगह लेना या बस से पहले एक-दो स्टॉप को बंद कर देना और थोड़ी दूर चलना, आपको एक बड़ा अंतर दिखाई देगा।

संक्षेप में, विवाज़ गतिविधि एक ऐसा ऐप है जो आपको एक आसान और मज़ेदार तरीके से सक्रिय और स्वस्थ रहने में मदद करता है, जैसे कि यह एक खेल था। और यह आपको इसके लिए पुरस्कृत करता है!

अपनी गतिविधि और रीस्टोर को चुनें: अपने डिवाइस या एक्टिविटी ब्रेसलेट को ऐप से कनेक्ट करें, ताकि आप प्रत्येक दिन जो कदम उठाते हैं, खेल गतिविधि के मिनट और आपकी नींद की नींद भरी हुई हो और इस तरह आप दैनिक चुनौती को पूरा कर सकें। अपने परिणामों को ट्रैक करें और यथासंभव अधिक से अधिक लक्ष्य तक पहुंचने का प्रयास करें।

बहु डिवाइस: विवाज़ गतिविधि मुख्य गतिविधि उपकरणों जैसे फिटबिट, गार्मिन या नोकिया के साथ जुड़ सकती है। आप अपनी गतिविधि को रिकॉर्ड करने के लिए अपने मोबाइल या ऐप्पल वॉच का उपयोग करके सीधे Vivaz गतिविधि को Apple Salud के साथ जोड़ सकते हैं।

अपने दोस्तों के साथ समझौता करें: अपनी खुद की चुनौतियाँ बनाएँ और अपने दोस्तों और परिवार को यह देखने के लिए आमंत्रित करें कि कौन सबसे कदम उठाता है। समूह के आँकड़ों की जाँच करके देखें कि सभी प्रतिभागियों की चरण रैंकिंग, प्रत्येक सप्ताह के विजेता और समूह में आपके द्वारा जीते गए समय को किसने आगे बढ़ाया। अपने समूह की चुनौतियों में चैंपियन बनने के लिए चलने का साहस करने का सबसे अच्छा तरीका है।

गतिविधि का इतिहास: समय के साथ अपने इतिहास पर नज़र डालकर अपनी गतिविधि पर नज़र रखें। आप पिछले 7 दिनों में अपनी गतिविधि को देख पाएंगे, साथ ही साथ पिछले महीने भी।

एपीपी आपको पुरस्कार देता है: अपना ख्याल रखना और सक्रिय रहना एक पुरस्कार है। Vivaz Seguros आपको अपनी दैनिक चुनौती को पूरा करने के साथ-साथ उन चुनौतियों में भाग लेने और जीतने के लिए अंक प्रदान करता है जिनमें आप दोस्तों के साथ भाग लेते हैं।

दैनिक गतिविधि चुनौती (10,000 vivaces) के साथ, आप पूर्ण विवाज़ स्वास्थ्य बीमा के नवीकरण में € 150 तक की छूट और € 75 तक की छूट प्राप्त कर सकेंगे यदि यह Vivaz आवश्यक स्वास्थ्य बीमा का नवीनीकरण है। इन राशियों को बढ़ाकर € 202.50 और क्रमशः 101.25 किया जा सकता है, यदि, 10,000 जीवंत के अलावा, आप प्रतिदिन 7 घंटे का विश्राम करते हैं।

समूह की चुनौतियों के साथ आपको मिलने वाले बिंदुओं को ऐप मार्केटप्लेस में शामिल उपहार और छूट के लिए बदला जा सकता है।

विवाज़ गतिविधि डाउनलोड करें और अपना ख्याल रखना शुरू करें!