WalkActive with Joanna Hall

वॉकएक्टिव ऐप के साथ वॉक फिटर + हेल्दी + ट्रिमर + हैप्पी।

जोआना हॉल एमएससी स्पोर्ट्स साइंस आपका वॉकएक्टिव कोच है।

पूरे चलने के दौरान देखें + महसूस करें + बेहतर प्रदर्शन करें।

विशेषज्ञ ने आपके हर कदम पर आपकी फिटनेस + स्वास्थ्य + खुशहाली को बेहतर बनाने के लिए साक्ष्य आधारित कार्यक्रम प्रस्तुत किए।

वॉकएक्टिव ऐप एक शैक्षिक और प्रभावी ऐप है जो आपको फिट चलने, स्वस्थ चलने, वजन कम करने और खुश रहने में मदद करता है।

आपकी उम्र, फिटनेस स्तर या जीवन की कोई भी अवस्था हो, अपने चलने से परिणामों का आनंद लें।

आज ही हमारी वॉकएक्टिव विधि सीखें के साथ शुरुआत करें।

जोआना आपको वैज्ञानिक रूप से सिद्ध वॉकएक्टिव तकनीक की मूल बातें सिखाती है। मुद्रा में सुधार + चलने की तकनीक + दैनिक गतिविधि के स्तर को तेजी से बढ़ाएं!

हमारे ग्राहकों को क्या कहना है:

"मैं जोआना हॉल के वॉक एक्टिव प्रोग्राम के बारे में अधिक नहीं बोल सकता।" नैन्सी नोर्किविज़ यूएसए

"वॉकएक्टिव लाभों के बारे में बात करना बंद नहीं कर सकता" - डेरेक मार्श

“मैंने पिछले साल काउच टू 5K रनिंग चीज़ की थी, लेकिन मुझे यह एक वास्तविक काम लगा... स्ट्रो टू स्ट्राइड 5K कार्यक्रम का अनुसरण करना एक आनंददायक रहा है। मैं तेजी से चल रहा हूं, मेरा शरीर टोन हो रहा है और प्रत्येक सत्र के बाद मुझे लगता है कि मेरा उत्साह बढ़ा हुआ है। - टेसा ब्रॉड

"यह पाठ्यक्रम शानदार रहा है। इतनी अच्छी तरह से संरचित, समझने में आसान, धीरे-धीरे प्रत्येक नए तत्व को इस तरह से शामिल करना कि कभी भी अभिभूत न हो। मुझे लगता है कि इस थोड़े से समय में मेरी चाल में वास्तव में सुधार हुआ है।" - लेस्ली कोविंगटन

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