WalkActive with Joanna Hall

使用 WalkActive 应用程序让健步器 + 更健康 + 修剪器 + 更快乐。

Joanna Hall MSc Sports Science 是您的 WalkActive 教练。

看起来+感觉+在整个步行过程中表现更好。

专家交付 + 循证计划可在您采取的每一步中改善您的健康 + 健康 + 幸福感。

WalkActive 应用程序是一款具有教育意义且有效的应用程序，可帮助您走得更健康+ 走得更健康+ 减轻体重+ 走得更快乐。

无论您的年龄、健康水平或生活阶段如何，都可以享受步行带来的成果。

从今天开始，通过 3 个简单步骤获得持久成功：

第 1 步：在我们的基础课程开始使用 WalkActive 学习 WalkActive 技术。 Joanna 教您构建经过科学验证的 WalkActive 技术。改善姿势+步行技巧+快速提高日常活动水平！

步骤 #2 通过为期 6 周的音频指导计划 Stroll to Stride 5 公里，取得出色的成绩并健步走。 Joanna 是您耳边的 WalkActive 教练，提供基于音乐和技术的播客，可随时随地提高耐力 + 速度 + 姿势。

第 3 步：通过 Joanna 的每月现场指导 + 新的音频指导下载 + 访问支持社区，茁壮成长并获得支持。新计划的优先访问权和折扣，让您的努力保持在正轨上。

今天开始时，您有以下定价选项：

免费迷你课程

开始使用 WalkActive

漫步大步 5K

关于 Joanna Hall 的 Walk Active Program，我的评价还不够高。 Nancy Norkiewicz 美国

“对 WalkActive 的好处赞不绝口”——德里克·马什

“我去年做了 Couch to 5K 跑步的事情，但发现这是一件真正的苦差事……跟随 Stroll to Stride 5K 计划一直很高兴。我走得更快了，我的身体也在恢复，每次训练后我都感到精神振奋。” - Tessa Broad

“这门课程太棒了。结构非常好，易于理解，以一种永不压倒的方式逐渐融入每一个新元素。我觉得在这么短的时间内我的步行真的进步了。” - Lesley Covington

立即免费下载该应用程序。