WalkActive with Joanna Hall

واک فٹر + صحت مند + ٹرمر + WalkActive ایپ کے ساتھ زیادہ خوش۔

جوانا ہال ایم ایس سی اسپورٹس سائنس آپ کی واک ایکٹیو کوچ ہے۔

چہل قدمی کے دوران دیکھو + محسوس + بہتر کارکردگی کا مظاہرہ کریں۔

آپ کے ہر قدم کے ساتھ آپ کی فٹنس + صحت + تندرستی کو بہتر بنانے کے لیے ماہر نے + شواہد پر مبنی پروگرام پیش کیے ہیں۔

WalkActive ایپ ایک تعلیمی اور موثر ایپ ہے جو آپ کو واک فٹر + صحت مند چلنے + وزن سے دور چلنے + خوش رہنے میں مدد کرتی ہے۔

آپ کی عمر، فٹنس کی سطح یا زندگی کے مرحلے کے مطابق چلنے کے نتائج سے لطف اٹھائیں۔

آج ہی ہمارے Learn the WalkActive طریقہ کے ساتھ شروع کریں۔

جوانا آپ کو سائنسی طور پر ثابت شدہ WalkActive تکنیک کے لیے عمارت کے بلاکس سکھاتی ہے۔ کرنسی کو بہتر بنائیں + چلنے کی تکنیک + روزانہ کی سرگرمی کی سطح کو تیزی سے فروغ دیں!

ہمارے گاہکوں کا کیا کہنا ہے:

"میں جوانا ہال کے واک ایکٹو پروگرام کے بارے میں زیادہ بات نہیں کر سکتا۔" نینسی نورکیوچز یو ایس اے

"واک ایکٹیو فوائد کے بارے میں بڑبڑانا نہیں روک سکتا" - ڈیریک مارش

"میں نے پچھلے سال Couch to 5K چلانے والی چیز کی تھی لیکن مجھے یہ ایک حقیقی کام معلوم ہوا… Stroll to Stride 5K پروگرام کے بعد ایک خوشی کی بات ہے۔ میں تیزی سے چل رہا ہوں، میرا جسم بڑھ رہا ہے اور ہر سیشن کے بعد میں محسوس کرتا ہوں کہ میری روحیں بلند ہو رہی ہیں۔“ - ٹیسا براڈ

"یہ کورس لاجواب رہا ہے۔ اتنی اچھی ساخت، سمجھنے میں آسان، آہستہ آہستہ ہر نئے عنصر کو اس انداز میں شامل کرنا جو کبھی مغلوب نہ ہو۔ میں محسوس کرتا ہوں کہ اس مختصر وقت میں میرے چلنے میں واقعی بہتری آئی ہے۔" - لیسلی کوونگٹن

آج ہی ایپ مفت میں ڈاؤن لوڈ کریں۔