Yoga by M&M

मांसपेशियों और गति द्वारा योग

विज्ञान आधारित शरीर रचना से योग को समझें

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हर आसन की शारीरिक रचना और बायोमैकेनिक्स को समझने के लिए सर्वोत्तम ऐप, मसल एंड मोशन और डॉ. गिल सोलबर्ग द्वारा योग के साथ अपने योग अभ्यास की पूरी क्षमता को अनलॉक करें। चाहे आप योग प्रशिक्षक हों, छात्र हों या फिटनेस के प्रति उत्साही हों, हमारा अभिनव 3डी इंटरैक्टिव मॉडल और विशेषज्ञ अंतर्दृष्टि आपकी गति, लचीलेपन और संरेखण की समझ को बढ़ाएगी।

प्रमुख विशेषताऐं:

• योग आसन और चिकित्सीय व्यायाम पुस्तकालय

विस्तृत शारीरिक विश्लेषण, सामान्य समस्याओं और प्रारंभिक अभ्यासों के साथ पोज़ की एक विशाल लाइब्रेरी तक पहुंचें।

• गहन सिद्धांत शैक्षिक वीडियो

आसन की सीमाओं, मूल सक्रियण, संतुलन चुनौतियों और बहुत कुछ के बारे में जानें। हमारे वीडियो जटिल काइन्सियोलॉजिकल अवधारणाओं को स्पष्ट, सुपाच्य अंतर्दृष्टि में तोड़ते हैं।

• 3डी एनाटॉमी मॉडल

मानव शरीर की ऐसी कल्पना करें जैसी पहले कभी नहीं देखी! घुमाएँ, ज़ूम करें और मांसपेशियों और जोड़ों का पता लगाएं

इस ऐप से कौन लाभ उठा सकता है?

- योग प्रशिक्षक और प्रशिक्षक - प्रत्येक आसन की स्पष्ट शारीरिक संरचना का उपयोग करके आत्मविश्वास के साथ सिखाएं।

- योग के प्रति उत्साही और छात्र - प्रत्येक मुद्रा की अपनी तकनीक, संरेखण और समझ में सुधार करें।

- पिलेट्स और नृत्य प्रशिक्षक - आंदोलन-आधारित विषयों में शारीरिक अंतर्दृष्टि को एकीकृत करें।

- फिजियोथेरेपिस्ट और कायरोप्रैक्टर्स - पुनर्वास और चोट की रोकथाम में सहायता के लिए विस्तृत दृश्यों का उपयोग करें।

- व्यक्तिगत प्रशिक्षक और फिटनेस कोच - ग्राहकों को गतिशीलता, लचीलेपन और समग्र शरीर जागरूकता में सुधार करने में सहायता करते हैं।

मांसपेशियों और गति के आधार पर योग क्यों चुनें?

- अपने ज्ञान को गहरा करें - प्रत्येक खिंचाव, गति और मुद्रा के पीछे के विज्ञान को समझें।

- विशेषज्ञ के नेतृत्व वाले वीडियो - योग और गतिविधि शरीर रचना के प्रमुख पहलुओं को समझाने वाले सैकड़ों उच्च गुणवत्ता वाले वीडियो तक पहुंचें।

- व्यापक शिक्षण उपकरण - चाहे आप शुरुआती हों या अनुभवी शिक्षक, हमारा ऐप मूल्यवान अंतर्दृष्टि प्रदान करता है जो आपके अभ्यास को बदल देगा।

सदस्यता योजनाएँ

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