Yogari - Yoga for Beginners

योगरी - घर पर वजन घटाने के लिए सबसे अच्छा योग ऐप! नौसिखियों के अनुकूल योग मुद्राओं से अपने शरीर को सुडौल बनाएं और तेज़ी से वज़न कम करें

योग करने से दिमाग और शरीर में सुधार हो सकता है। योग अभ्यास करने से आपको तनाव कम करने, एकाग्रता बढ़ाने और अपनी मुद्रा में सुधार करने में मदद मिलती है।

आप योग से भी वजन कम करने की उम्मीद कर सकते हैं, क्योंकि उनमें से कई आपके मेटाबॉलिज्म को बढ़ाकर फैट बर्न करने में आपकी मदद कर सकते हैं। हम योग अभ्यास के अलावा पेशेवर प्रशिक्षकों द्वारा डिज़ाइन किए गए लक्षित अभ्यास भी प्रदान करते हैं, जिससे आपको अपने पेट, पैरों, बट और बाहों को पतला करने में मदद मिलती है।

आप शुरुआत से लेकर उन्नत तक विभिन्न स्तरों के साथ वह खोज सकते हैं जो आपको सूट करे।

आप प्रतिदिन केवल 5 मिनट के साथ जल्द ही एक संपूर्ण शरीर प्राप्त करेंगे!

🌟 वजन घटाने के लिए आसान, त्वरित, प्रभावी योग

★ पुरुषों और महिलाओं, युवा और वृद्ध, शुरुआती और अनुभवी सभी के लिए योग

★ अनुकूलित कसरत: अपनी खुद की कस्टम योग कसरत योजना बनाएँ

★ प्रशिक्षण सत्र: सभी योग वर्कआउट एक पेशेवर फिटनेस कोच द्वारा डिजाइन किए गए हैं

★ घर पर योगा डेली वर्कआउट, फैट बर्निंग वर्कआउट, एब्स वर्कआउट, जांघ वर्कआउट, लेग वर्कआउट, आर्म वर्कआउट, बेली फैट बर्निंग एक्सरसाइज

★ बीएमआई और अनुस्मारक: अपना आदर्श वजन खोजने के लिए अपने शरीर के आंकड़ों की जांच करें

★ पूर्व-डिज़ाइन किए गए योग व्यायाम: सुबह का योग, शुरुआती योग, लचीला योग, पीठ की देखभाल योग

★ योगाभ्यास कभी भी, कहीं भी किया जाना चाहिए

★ कोई उपकरण नहीं, कोई जिम नहीं, बस बॉडीवेट कसरत

🌟योग के स्वास्थ्य लाभ

★ तनाव कम करें

★ मन और शरीर के स्वास्थ्य में सुधार

★ चोटों को रोकने के लिए शक्ति, संतुलन और लचीलेपन में सुधार करता है

★ वसा और कैलोरी बर्न करें

★ आपके यौन जीवन को बढ़ाता है

★ अपने शरीर को तराशने के लिए लंबी और दुबली मांसपेशियां बनाएं

★ आप तेजी से और बेहतर नींद में मदद करने के लिए विश्राम को बढ़ावा दें

🌟 वजन घटाने वाले ऐप के लिए योग की विशेषताएं

»सभी स्तरों के लिए कई योग आसन और सत्र

»जली हुई कैलोरी और वजन घटाने की प्रगति को ट्रैक करें

»योग व्यायाम की तीव्रता को धीरे-धीरे बढ़ाता है

» आपकी जेब में एक योग स्टूडियो

»100+ आसानी से पालन होने वाले योगा पोज़

»दैनिक अनुस्मारक आपको प्रेरित रखेंगे

» एनिमेशन और वीडियो मार्गदर्शन

दैनिक कसरत

हर किसी के लिए योग का सबसे प्रेरित दैनिक कसरत ऐप! रोजाना व्यायाम करते हुए कुछ मिनट बिताएं और जल्दी से सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करें।

महिलाओं के लिए कसरत

हमने आपके शरीर को आकार देने में आपकी मदद करने के लिए महिलाओं के लिए वैज्ञानिक रूप से सिद्ध योग वर्कआउट तैयार किए हैं। महिलाओं के लिए हमारे वर्कआउट के साथ योग की चुनौतियों का सामना करें और एक संपूर्ण शरीर प्राप्त करें!

वजन घटाने के लिए योग मुफ्त

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सेहत प्रशिक्षक

सभी वर्कआउट पेशेवर फिटनेस कोच द्वारा डिजाइन किए गए हैं। व्यायाम के माध्यम से वर्कआउट गाइड, जैसे आपकी जेब में एक व्यक्तिगत फिटनेस कोच होना!

शुरुआती मुफ्त ऐप के लिए योग

क्या आप एक योग शुरुआती चिंतित हैं कि आप कठिन योग आसन नहीं कर सकते हैं? शुरुआती फ्री ऐप के लिए यह योग एक सही विकल्प है! नौसिखियों के लिए 100 से अधिक आसानी से पालन की जाने वाली योग मुद्राएँ डिज़ाइन की गई हैं। आओ और शुरुआती मुफ्त ऐप के लिए योग में अपनी व्यक्तिगत व्यायाम योजना प्राप्त करें!

घर पर कसरत

घर पर हमारे खेल और कसरत के साथ फिट रहने और वजन कम करने के लिए दिन में कुछ मिनट निकालें। किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं है, घर पर व्यायाम करने के लिए बस अपने शरीर के वजन का उपयोग करें।

फैट बर्निंग वर्कआउट

पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए सबसे अच्छा बेली फैट बर्निंग वर्कआउट। सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए बेली फैट बर्निंग वर्कआउट, महिला वर्कआउट, महिलाओं के लिए व्यायाम, कोर वर्कआउट को मिलाएं।

महिलाओं के लिए वज़न कम करने वाले ऐप्स मुफ़्त

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