що таке вивчена безпорадність

Impotenza appresa (impotenza appresa in inglese), anche impotenza acquisita o appresa - uno stato di una persona o di un animale in cui l'individuo non tenta di migliorare la sua condizione (non cerca di evitare stimoli negativi o di riceverne di positivi), sebbene ha una tale opportunità. Appare, di regola, dopo diversi tentativi falliti di influenzare le circostanze negative dell'ambiente (o evitarle) ed è caratterizzato da passività, rifiuto di agire, riluttanza a cambiare l'ambiente ostile o evitarlo anche quando si presenta tale opportunità. Nelle persone, secondo numerosi studi, è accompagnata da una perdita del senso di libertà e controllo, disperazione nella possibilità di cambiamento e nelle proprie forze, depressione, depressione e persino accelerazione dell'inizio della morte[1] . Il fenomeno fu scoperto dallo psicologo americano Martin Seligman nel 1967. Nel 2016, gli autori hanno rivisto la loro teoria e sono giunti alla conclusione opposta: le creature nascono indifese e possono poi apprendere nel corso della loro vita che le loro azioni possono produrre risultati; la fiducia nella possibilità del cambiamento e nelle proprie forze non è perduta, ma acquisita