تطبيق رياضة ( تمارين منزلية )

Oggi ti abbiamo mostrato come correggere e semplificare gli esercizi a casa. L'applicazione è una soluzione a un problema per molti che sono alla ricerca di come iniziare con l'esercizio e come continuare e da dove iniziare con l'esercizio a casa e quali sono

Oggi, attraverso l'applicazione sportiva (esercizi a casa), che è un'applicazione che mira a insegnare alla persona come fare esercizi a casa ed è considerata per aiutare le persone a basso reddito che non possono andare in palestre e che non hanno molto tempo per andare in palestra.

L'applicazione sportiva (esercizi a casa) è caratterizzata dalla presenza di molti esercizi che ti aiutano a perdere peso o mantenerlo o alla forma fisica generale del corpo e puoi farlo da casa con facilità.

E molti soffrono come iniziare da casa. Ma l'applicazione ha risolto questo problema, ci sono immagini in movimento che ti informano su come iniziare in dettaglio e quale esercizio ti è richiesto e lavorare in dettaglio.

E puoi regolare e programmare gli esercizi e c'è un calendario per aggiustare gli esercizi e creare un programma adatto a te per fare i compiti facilmente con tipi molto diversi.

Applicazione sportiva (esercizi a casa) È possibile impostare gli esercizi nell'applicazione in base alle proprie esigenze.

E l'applicazione di esercizi da casa ha molti esercizi ed esercizi specializzati per rimuovere il rumine e mostrare 6 dollari se continua

C'è una pausa tra ogni esercizio e l'altro in modo da poter fare una pausa tra i compiti

Quali sono gli esercizi nell'app per lo sport (esercizi a casa)?

Esercizio tozzo

Leg Lift

Esercizio di sideboard

Esercita la bici

Jerk chair si esercita come una bici

Esercizio fisico

Esercizio di pressione addominale

Esercizio di stomaco

Esercizio di Planck

Esercizio ponte per stringere l'addome

E molti meravigliosi esercizi che ti aiutano a raggiungere il tuo obiettivo di perdere peso o mantenere il peso o un'alta forma fisica e tutti questi esercizi in casa.

Speriamo che questa applicazione ti piaccia e raggiunga i tuoi obiettivi.