تطبيق رياضة ( تمارين منزلية )

Vandaag hebben we u laten zien hoe u thuis oefeningen kunt corrigeren en gemakkelijk kunt doen. De applicatie is een oplossing voor een probleem voor velen die op zoek zijn naar hoe ze moeten beginnen met oefenen en hoe ze moeten doorgaan en waar ze moeten beginnen met thuis oefenen en wat zijn

Tegenwoordig, door de toepassing van de sport (thuisoefeningen) applicatie, een applicatie die bedoeld is om de persoon te leren hoe hij thuis oefeningen moet doen en die wordt beschouwd als een hulpmiddel voor mensen met een laag inkomen die niet naar sportscholen kunnen gaan en die niet veel tijd hebben om naar de sportschool te gaan.

Sport (thuisoefeningen) applicatie wordt gekenmerkt door de aanwezigheid van veel oefeningen die u helpen om gewicht te verliezen of het te behouden of de algemene conditie van het lichaam en u kunt het gemakkelijk thuis doen.

En velen lijden eraan hoe ze van huis moeten beginnen. Maar de applicatie loste dit probleem op, er zijn bewegende beelden die u informeren hoe u in detail kunt beginnen en welke oefening van u vereist is en in detail moet werken.

En u kunt de oefeningen aanpassen en timen en er is een kalender om de oefeningen aan te passen en een schema voor u te maken dat bij u past om gemakkelijk huiswerk te maken met zeer verschillende typen.

Sporttoepassing (thuisoefeningen) U kunt de oefeningen in de toepassing naar wens instellen.

En de toepassing van oefeningen vanuit huis heeft veel oefeningen en gespecialiseerde oefeningen om de pens te verwijderen en 6 dollar te tonen als het doorgaat

Er is een pauze tussen elke oefening en een andere, zodat je een pauze kunt nemen tussen huiswerk

Wat zijn de oefeningen in de sport-app (thuisoefeningen)?

Squat-oefening

Been optillen

Dressoir oefening

Train de fiets

Jerk Chair-oefening als een fiets

Rush Oefening

Buikdrukoefening

Buikoefening

Planck-oefening

Brugoefening om de buik strakker te maken

En vele prachtige oefeningen die u helpen uw doel te bereiken: afvallen of op gewicht blijven of een hoge conditie en al deze oefeningen bij u thuis.

We hopen dat deze applicatie naar je zin is en je doelen bereikt.