asmr tiktok

asmr offre guide di rilassamento audio basate sul metodo di rilassamento asmr. asmr (risposta autonoma dei meridiani sensoriali) è una tecnica di rilassamento che aiuta le persone che faticano ad addormentarsi o soffrono di ansia e irrequietezza. Il metodo asmr è utilizzato da milioni di persone in tutto il mondo e ha dimostrato di avere numerosi benefici per la salute, tra cui alleviare lo stress, l'ansia e migliorare la qualità del sonno.

asmr è l'app in tutto il mondo per il metodo di rilassamento asmr.

l'app asmr contiene molti tipi di suoni:

significato asmr*

gibi asmr*

Sonno asmr*

Rilassamento*

Affettare*

Piovere *

Vantaggi di asmr:

• Efficace aiuto per dormire, cura per l'insonnia

• Dormire meglio

• Sollievo dallo stress e dall'ansia

• Ottimo per la meditazione e il relax

• Aumenta la consapevolezza e la concentrazione.

Caratteristiche di asmr:

Consiglio giornaliero*

Possibilità di scaricare l'audio*

Possibilità di impostare l'audio come suoneria*

E altro ancora*