Fit & Well Yoga+

L'app Fit & Well Yoga+ offre tutto ciò di cui hai bisogno in un unico posto per diventare la versione più in forma, felice e luminosa di te!

Jenny Geyser è un'istruttrice di yoga certificata E-RYT 500, istruttrice di fitness e coach di benessere olistico con oltre 20 anni di esperienza nel settore del fitness. Ha creato Fit & Well Yoga+ con l'intenzione di ispirare i suoi membri e studenti a sentirsi al meglio fisicamente, mentalmente ed emotivamente.

L'app Fit & Well Yoga+ non è solo yoga! È lo yoga del flusso atletico, la modellatura di tutto il corpo, lo stretching profondo, la meditazione, la nutrizione e il benessere di tutto il corpo e della mente tutto in uno! Goditi la libreria completa di classi su richiesta, lezioni in live streaming, una varietà di formati progettati per tutti i livelli, classi di durata variabile e nuove classi aggiunte settimanalmente!

La nutrizione è l'80% del benessere. I programmi e gli abbonamenti Fit & Well Yoga+ includono tutti una guida nutrizionale e suggerimenti per un'alimentazione intuitiva e consapevole. Crea la tua salute più luminosa dall'interno verso l'esterno! È un approccio olistico al benessere.

Perdi peso, crea definizione muscolare, aumenta l'energia, riduci lo stress, dormi meglio e prova più gioia nella tua vita!

Assapora cosa vuol dire essere un membro e coltivare la forza, l'equilibrio e la tranquillità in un'unica comoda piattaforma!